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　　针灸之后，余姚华还关心起了自己减肥的整个计划。

　　许多福：“药袋法，也就是肚脐贴药的方法会给你尝试，穴位埋线、耳针、艾灸、刮痧都会用，每种方法都会有间隔的时间。你也不要想一两月就彻底瘦下来了，瘦身的同时要保证身体健康，迅速增重、迅速减重都不好，达到最终的效果需要一年的时间。”

　　这个时间远比余姚华预计的要久……莫名其妙已经被培养出奇怪的对许多福的信心之后，余姚华想的不是这么久的时间好像有点坑，是不是怕没效果所以提前打预防针之类不信任的想法。

　　而是……

　　既然是要用一年，三天更新一次就显得太频繁了，微博还是每周更新一次好了。

　　FLAG立下了瘦不下来怎么办？丢人就丢大了。

　　怎么可能！

　　我一定会瘦下来的。

　　这话有毛病吗？

　　完全没有呀！

　　作者有话要说：

　　余姚华：我一定能瘦下来！

第105章 福多多和师公

　　上传了两次文章之后, 余姚华的微博粉丝暴涨, 那数目多得像是直接花钱买的粉丝一样, 好在大多数粉丝都不是僵尸粉, 下面有互动，否则余姚华就要担心会被封号了。

　　网上减肥日志、瘦身日记层出不穷，有专门为了卖安利推荐各种瘦身产品而存在的减肥日志，这种就不提。还有人是单纯为了po自己的瘦身经历的, 这种总体以每日三餐的照片为主, 间或有运动的图片, 分享自己一天的运动、饮食生活，文字里会夹杂着各种各样的瘦身小秘诀。

　　余姚华能从这么多健身达人中杀出一条血路来，最大原因并不是没有打马赛克的大胖子照片和体重秤上触目惊心的数字，也不是短视频拍得足够精良和罗列的各种减肥方法足够新颖, 也不是每一日看起来相当可口配餐。

　　当然，这些是能火起来的基础。

　　……最大的原因是通篇软文里流露出的蜜汁自信。

　　这一特点在第二期的软文里面得到了充分的体现，每一期的软文都会将记录一周饮食的清单誊录上去，目前以晨练+早餐+午餐+针灸+晚餐+药浴的搭配出现，偶尔会配图, 比如说这一次配的是番茄山