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　　余小姐肝郁气滞，除了应总原则而列出的减肥食谱之外，还需要辅以食疗方。

　　许多福开的方子，没有不能拿给病人看的，余姚华一瞧这一周饮食搭配，吓了一大跳——蛮丰富的，不夸张的说比她平时吃的都好。

　　余姚华自从胖成这样之后就特别不爱出门，平时都是点外卖，吃来吃去就那几家，早就吃腻了。生活这么将就，当然不可能还讲究什么搭配均衡，不饿死就不错了。

　　许多福：“放心，味道也一定好。”

　　这话余姚华听了没什么感觉，毕竟食单上注明了低盐、限制辛辣及刺激性调味，这种情况下怎么可能好吃，更何况她素来口味比较重。

　　余姚华还是点头。

　　许多福柔柔的笑了笑：“除了饮食减肥外，还有其它治法得一起使用，余小姐今天就可以入住中医馆，希望未来的治疗过程中，你可以全力配合。”

　　余姚华见医生这么温柔，简直松了一口气：“许医生，你放心，我一定好好配合。”

　　许多福：∩_∩

　　作者有话要说：

　　目前肥胖症的诊断标准主要是：

　　1、体重指数≥25[BMI=体重（kg）/身高（㎡）]；

　　2、超过标准体重的20%~30%[成人标准体重（kg）：﹝身高（cm）-100﹞X0.9]；

　　3、分别在腰腹臀部检查，皮下脂肪厚度超过2.5cm。

　　上述三项符合其中之一即可。

　　————指标参考来自（新世纪全国高等中医药院校中医美容系列教材《中医美容学》）

第103章 福多多和瘦身

　　身材管理对女性来说, 可以是个永恒的话题。

　　长得漂亮确实就是占便宜, 而世界上没有丑女人,