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“我是医生，谢谢，能抽空去健身房锻炼已经不错了。”宋易迟绷紧的弦也跟着松下来，盘腿坐到舒寒对面。

带着几十斤水，徒步越野，纵然不需要追求速度，到底还要保护宋母和对付丧尸，他一个普通人是怎么办到的呢？

舒寒眨眨眼没一点头绪，将心中疑虑暂且压下，面色轻缓：“看出来了，四只有肌肉但力量不足，明显是健身练出来的那种，动作也不标准，不懂如何有效发挥力量。”他顿了顿，想起今天的目的是拐人，“明天开始做特训吧，别仗着治疗异能做后盾就掉以轻心，等别人保护不现实，万一出状况，能靠的只有自己。”

宋易迟深以为然的点头，正犹豫怎么开口让舒寒给定个训练计划，没想对方主动提出来了，“我需要特训什么？”

舒寒凑近捏捏胳膊捏捏腿，稍微想了想：“可以跑步，但耐力训练短期效果不会很大，要长期坚持。你没基本功下盘不稳，应该多扎马步，增强腰腿力量，爬楼梯也不错。手臂力量没沙袋没器械就俯卧撑吧，主要还是得增加对战经验，否则同时面对多个丧尸你应付不了。”

宋易迟一一记下，画了重点，决定晚上到空间试验一番，之后两人又讨论到异能，舒寒见宋易迟满心好奇，不禁翘起嘴角，在手心凝聚出一片晶莹剔透的雪花。

“今天你就这样扔飞镖从远处杀丧尸的？”

舒寒点头道：“我也是前几天琢磨出来的。”说着手里又出现一柄一扎长的飞刀，指尖轻轻一掂掉个个儿，手柄对着宋易迟递过去给他研究，叮嘱道，“别碰刀刃。”

宋易迟不客气，从善如流的接过，对光线仔细看了看，刀身仿佛半透明晶体，冰蓝色的能量丝丝缕缕在其间游动，颜色颇为梦幻，拿在手里触感特殊，并不是真的冰凉。可惜异能武器离开持有者会能量散逸，不消片刻就没了。

宋易迟注意到他的武器大约能持续半分钟，比起张茂‘撒手没’延迟很多，舒寒同意他的推测，认为时长跟个人异能强弱有关，他可以连续使用异能三小时以上，阿辉和陆云都不到两个小时。宋易迟耸了耸肩表示自己也就一个多小时，之前医疗站的护士撑死半小时便累得不行，必须休息。

舒寒没呆太久，两人定好训练时间后起身告辞。

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