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　　陶玥看到他的模样，笑眯眯地道“而且，每顿不能吃太饱，七八分饱就可以了，特别是晚饭更要少吃。”

　　定远侯和陶母看到陶珒委屈巴巴地吃着青菜，都有些心疼。陶母道：“少吃一点肉没关系吧？”

　　陶玥看到陶珒脸上有些心动，看着他挑了挑眉头。

　　“不，我不吃，我要减肥。”陶珒看到她的表情，坚定了神色。

　　“这才对，我这两天没事，等我帮你制定一个减肥计划，吃什么，吃多少，怎么锻炼，你到时候按照这个来执行，如何？”

　　“好！”

　　“到时候我监督你哦。”陶玥笑眯眯道。

　　减肥还是比较考验毅力的，说起来容易，做起来难。而且一开始几天可能还行，但持之以恒就更难了，最好有人监督着。

　　等方案制定好之后，陶珒就开始了苦不堪言的减肥生活。

　　他才□□岁，家里对他的学业要求也不高，就让他在书院请了假，在家请了一个先生给他讲课。

　　陶珒每天只能吃没什么油水的菜，最爱的肉和点心都没有了。早上要早早地起来，和陶玥一起跑步一个小时。

　　之后就是上午的学习，先生给他讲讲学问，布置作业。下午在跟着定远侯在室外，学习蹲马步、射箭、练习刀法等。

　　晚上还不能多吃，对陶珒来说痛苦异常。

　　几乎是每一刻，他都想放弃。但在他实在快要坚持不了的时候，都有陶玥陪着她，给他加油打气。

　　“你不想有和你同学一样的身材吗？你不想你同学不再嘲笑你吗？”

　　他就放弃了这个念头。

　　他现在吃饭是单独吃的，清淡无味。有次他嘴里实在寡淡，特别想要吃肉的时候，到厨房去偷偷找肉。

　　谁知厨房的人都被他姐姐收买了，他还没吃上多少，陶玥就过来了。

　　陶玥狠狠地瞪他一眼，他立马放下筷子，乖乖道歉。

　　谁让他最怕也最喜欢他姐姐呢！　

　　过了十来天，陶珒瘦了三四斤，虽然瘦的并不明显，但整个人看起来更有精气神了，看起来也更健康。

　　接下来就是一个坚持的过程了，只能慢慢来。

　　陶玥给陶珒设计的减肥方案还是很温和的，毕竟是小孩子，还在生长发育中，健康也很重要，不能为了减肥损害健康。

　　对陶玥来说，她也很喜欢这个弟弟，又乖又可爱，难得做事懂得坚持。

　　而这边，又过了