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　　如此可见长生法的重要，姬天脑海中的《禹余天清微有相真法》晦涩难懂，以姬天现在的见识修为，堪堪看懂开篇几十字而已，也不知是不是长生法，只是姬天内心深处毕竟抱有希望。

　　一夜过去，姬天胡思乱想没怎么睡着，等火红的朝霞射入窗户，姬天早早醒来。姬天因为父母的原因，虽然之前不会修炼，但也混了一个内门弟子的名头。一日三餐都有仆人送来，不用像外门弟子那样每天除了修炼还要当值劳作。

　　只是自从跟梅剑起了冲突之后，送饭的仆人连来都不来了。姬天倒也看得开，自去屋外小湖中捉鱼来吃。这些游鱼一直生活在灵气充裕之地，吃下肚去淡淡的灵气四溢，不一会仿佛一团火在腹中烧将起来。

　　姬天不敢多食，这鱼比前世人参药力还要强些，对习武之人大有裨益。这丹霞山毕竟是修道门派，讲究清心寡欲，满山仙鹤游鱼也没人去动。弟子从入门开始就要遵守戒律，行无为、行柔弱、行守雌勿先动、行无名、行清静、行诸善、行无欲、行知止足、行推让。

　　此九戒必须背的滚瓜乱熟，只是姬天哪里管他这个，钱胖子九戒不知违背了多少。这些戒律也就对下层弟子有用，真正的权势人物，谁会管他这些。

　　食了几条游鱼，姬天借着药力在湖边站桩。

　　双手撑抱在身前，参天大树立荒原。

　　间架得当似弓满，大形充盈见浑圆。

　　精神提起复坦然，周身鼓荡乱回环。

　　其中“不空”两个字，万两黄金不轻传。

　　心中默念练功歌诀，姬天放空心神，阵阵微风吹来，身形随着风向来回飘荡，不着重量一般。姬天并没有修炼父母秘籍上的修炼方法，而是捡起前世熟悉的武者之道，通过昨天的经历，姬天发现先天之下还是武者之道适合自己，进境颇快。

　　站了一个时辰桩功，将腹中灵鱼药力吸收干净，皮肤微微泛红。姬天摆开架势，形意十二式使将出来。姬天前世练习拳法颇多，很是驳杂。龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、鸟台、鹰、熊。十二形翻翻滚滚，空气一声声炸响。

　　这具身体长年累月经受葫芦灵光纯化，神力惊人。拳法施展其间，不断有一丝丝天地灵气进入体内，在丹田转一圈，发散到周身各处，缓缓淬炼身体。

　　如此，姬天早起站桩，然后练