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体力还是很不错，后劲儿强悍！可是周围已经有人气喘吁吁，体力不支了。其实这个成绩在大学来说已经相当的优秀。奈何我们选拔的不是大学生，不是大学体育考核，而是训练将来追求天道的天之骄子。于是长跑这个既锻炼着体力，又锻炼着毅力的项目，又重新被提上训练的章程。

2000米，3000米，4000米……

当已经接近5000米的时候，方小茹也感觉疲倦了。肺部的呼吸已经抵达了一个极限，嗓子中是又腥又甜的感觉，再加上那吸进去的冰冷的空气，方小茹觉得自己的肺部快炸了~

呼哧呼哧~

在这寒冬腊月的天气，零下的温度，方小茹觉得自己的后背已经湿透了，额头上发根处已经潮湿了，双腿像灌了铅似的，速度越来越慢，竟然还不如平日走的快。这一个班三十人，男弟子还好些，那些女弟子仍然能保持慢跑速度的，只剩下单慕晓和冯瑾了。

静若处子，动若脱兔的单慕晓，却是无肉不欢！在大学时代扔铅球、长跑每次都是第一名。仿佛与生俱来的体育运动的选手，也喜欢做瑜伽什么的，练就一副傲于常人的素质。

圆嘟嘟如同苹果的冯瑾，却是依然不减其速度，可能与她的变异风灵根有关吧。

看着好友们都在坚持，方小茹那颗争强好胜的心，瞬间被激发了。自己的身体素质不如单慕晓，灵根也是最垃圾的，刚刚够修炼的资格。如果再不努力，迟早是要被他们远远的甩在了后面。

方小茹咬着牙，嘴中一口血腥，却是依然坚持着。方小茹在心底一遍又一遍的对自己说，坚持，坚持！如果没有这点毅力，怎么来修炼呢？还不如回家抱着金币过日子，反正游戏里赚的钱已经够自己花一辈子了。

但是，这不是方小茹想要的生活。方小茹的心思，是要做张慕阳比肩的鸟儿。这次跟随外门的弟子一起来修炼，也是方小茹主动要求的。

慢慢的，方小茹感觉自己原本疲惫不堪的身体，已经被自己的意志命令的麻木了。大脑缺氧，一片空白。此时方小茹的脑海中唯有一个念头，那就是坚持！

渐渐的方小茹整个身体进入一个奇妙的状态，尽管身体已经到了极致，但是大脑的意志下，身体还在机械的前进，在迈步！整个人的意识昏昏沉沉的，冥冥中只有一个声音，坚持！

当方小茹双眼发黑，几乎要晕倒的时候，自己一直按照张涵的教导，调整着呼吸，竟然在自己极限的边缘，丹田内不动的晶核竟然还是流转了~

丹田的乳白色的小核，慢慢的运转，不停的吸收着钟灵毓秀的神农架中的灵气，这些灵气和自身小核散发的乳白色的生之力，游走于身体的经络当中~