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然会被野兽侵袭。

　　所以把睡觉过程安排在夜里是符合自然规律的，白天外出活动消耗精神，晚上不方便活动时睡觉补充精神。

　　睡觉能补充精神这个道理每个人都明白，但是这个精神是怎么补充的呢？恐怕就没几个人明白了吧！

　　白天和夜晚的转变是地球自转导致的，地球绕太阳公转则带来了一年四季的变化。

　　那地球为什么要自转呢？

　　书上的解释是行星形成初期，大量碎石高速转动带来的角动量给地球带来了自转的动力，这个解释虽然有合理性，但是我觉得可能背后还有更深奥的定律在支配。

　　地球为什么绕着太阳转？

　　牛顿发现了万有引力，物质之间都有相互吸引的一种力，叫万有引力，地球就是通过这种力把我们牢牢吸引住，同时地球也被太阳牢牢吸引住而绕着它公转。

　　爱因斯坦又提出了相对论，认为万有引力只不过是太阳的巨大质量导致了空间扭曲，就像一个重球放在一张平面膜上，平面膜会向下凹陷，地球只不过是以一定的速度在凹陷的膜上绕着太阳转圈。

　　那质量是如何导致空间扭曲的呢？

　　爱因斯坦并没有解释。

　　由于疾病的困扰，我也一直试图在图书中找到自我治疗的办法，在这个过程中我对宗教及灵修产生了浓厚的兴趣，并开始了修炼。

　　一开始并没有进行系统地修炼，只是在闲余时间冥想打坐。冥想就是什么也不想地坐在那里，只把注意力集中到自己的呼吸上，如果有念头冒出来，也不要去管它，怎么来就怎么去。坐上十几分钟到半个小时后，头脑就会变得非常清醒，补充精神能量的效率比睡觉还要高。

　　练习了一段时间的冥想后，我发现了一些奇特的现象，比如以前眼睛一闭上就什么也看不见了，但是现在闭上眼睛，特别是在黑暗中闭上眼睛，脑海中会浮现出各种各样的画面，画面有时清晰有时模糊，画面的内容简直稀奇古怪，绝不是我能想象出来的。

　　这些画面是什么？难道就是通常所说的白日梦吗？但做梦不应该是日有所思才夜有所梦吗？怎么会梦到自己从未经历过的情景？

　　当时我只觉得惊奇与好玩，还不知道通过冥想练习后其实已经不知不觉地激活了第六眼，即佛教里所谓的天眼通，又称右脑成像功能。其实每个能做白日梦的人都是天眼激活的人，我们每个人出生后都自带天眼，只不过大多数过了儿童期后天眼就闭上了，仅有少数能在成人后一直保有这个功能。

　　农村里的人也都知道，上坟的时候不要把娃娃带上山，就是怕娃娃看到山野里的游魂而被吓到，因为在农村里都普遍认为孩子的头顶卤门完全闭合前是可以看到鬼魂的，有些说法能看到鬼的人有阴阳眼，其实也是一种频率相对较低的天眼。