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这些去刘占旭的健身房就可以,健身房都会配备专业的健康秤,回去的路上金中国来车,韩韶一拿着体检结果给他逐条分析。

“你竟然还有痛风的毛病?”

韩韶一阅读完体检结果后大吃一惊,没想到看起来壮壮的,身体很健康的金中国,身上竟然有这么多毛病,大大小小一箩筐都装不下。

“咦,你怎么知道?”金中国痛风已经有两年了,平时都是高强度工作的他,痛风对他来说就是魔鬼。

韩韶一抖了抖手中的结果书,“资料上的数据告诉我的,不然你以为我为什么要让你做关节检查,做运动关节支撑很重要的。”(所有健身知识一半资料一半胡诌,看看就好。)

这么会功夫儿,已经跟韩韶一变得熟悉起来的金中国,不见外的抱怨道:“痛风的毛病已经有两年多了,我平时不喝酒,不抽烟,还努力锻炼,我也没想到自己会得痛风。”

看着委屈巴巴抱怨个不停的金中国,韩韶一嘴角抿起一抹笑容,问他:“你平时为了增肌减脂塑形,是不是大量吃鸡胸肉之类的食物?”

“没错,鸡胸肉有什么问题吗?健身的人都会吃,蛋白质高不说热量还特别低。”金中国一脸的理所当然,健身不吃鸡胸肉吃什么?

就知道是这样!韩韶一叹了口气,“吃鸡胸肉对健身的确有好处,但你不能为了健身吃的太多,肉类含嘌呤比较高,适量食用没问题,你大量吃可不就容易患痛风。”

被教育的金中国,像大多数被医生教训的病人一样,不敢反驳,当时乖乖听训,过后......屡教不改。

“你脊柱侧弯也挺严重的,看检测是年少时留下的毛病?看来我要好好思考一下你的健身方案了。”说完,韩韶一靠在椅背上,感叹道:“幸亏你还知道要找健身教练,不然你自己闷头练很容易出事的。”

金中国握着方向盘只敢从后视镜看韩韶一,他心虚啊!要不是他上午运动受了点小伤,他也不会同意刘占旭找健身教练的提议。

回到刘占旭的健身房,没有在办公室发现刘占旭和申敏娜的踪影,问过健身房的前台后,才得知两人在他们离开不久后,也从健身房走了,估计是约会去了。

韩韶一第一来刘占旭的健身房,并不了解各项设施都在哪里,是金中国带着她找到了健康秤。

拿着从刘占旭办公室找到的笔跟A4纸,韩韶一指挥着金中国完成一项由一项的测试。中间做杠铃蹲起的时候,刚提过的金中国患有痛风的毛病,差一点又犯了。

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