分卷阅读139（2 / 2）

钟煜坚持了足足三分钟，撑得腰腹和手臂都酸麻不止，低垂着眼，不敢再看性感火辣的美人，那充血的肿胀才总算消退下去。

钟煜悄悄地呼了一口气，这么丢脸的事儿可不能让女神发现，否则还不得嫌弃死他？

然而，邵怡敏似乎专门儿跟他作对似的。

他刚消停下去，做完了一组平板支撑，坐在垫子上休息。

邵怡敏也结束了跑步，擦干了汗水，走到他身边，说道：“你还说最近很用功，我怎么没看出来？你看你才做了两组动作，已经歇了两次。看来没有我督促你，就是不行呀！”

钟煜不服气的辩解道：“我不是……”

话没说完，就看着邵怡敏大长腿一迈，跨到他的身上，手臂用力把他推倒在垫子上，身体坐在他的脚上，命令道：“一百个仰卧起坐！开始！”

钟煜浑身一颤，条件反射一般，本来躺着的，腰腹猛地用力就弹了起来，动作又快又标准。

邵怡敏脸上露出一丝满意的笑容，嘴里给他喊着数字：“一、二、三、四……”

一百个仰卧起坐，钟煜很轻松的就完成了。

当他坐起身的时候，双眸正对上邵怡敏的眼睛，近得仿佛只要稍微在靠近一点，就能吻到她高挺的鼻尖。

邵怡敏双腿交叉，轻轻地坐压在他的脚背上，双臂抱着他的小腿，他只要腿部稍微一动，就能感受到她绵软的娇躯。

这姿势实在是有点儿微妙，但邵怡敏却是没有多想。她看过别的健身教练给学员做仰卧起坐的练习，也都是这样坐在他脚上的，固定他的身体，才能方便使劲，不让身体乱晃，影响动作。

邵怡敏抬腕看了看运动手表，说道：“一分零十五秒，还不错，比之前有进步。”

钟煜盯着她的胸口，喉结上下滑动了一下，突然轻笑一声，掀开了自己的运动上衣，露出已显出明显轮廓的腹肌：“你摸摸看，是不是比之前结实多了？”

钟煜不由分手，拉着邵怡敏的手，覆到自己的小腹上，让