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配、均衡合理，除了控制脂肪摄入，蛋白质和维生素都补充的很到位。

　　各种力量运动之后又搭配着拉伸活动，他这一个月时间硬生生给拉高了2cm。

　　2cm的身高单用眼睛其实看不太出来，要不是他入学的时候老师有给他做全身的数据测量，说建档案用来后期对此。

　　正巧一个月满了，做第二次测量数据对比出来，他都不知道自己长高了。

　　只是他原本胖得厉害，浑身又都是肥肉，经过一个月合理训练，整个人瘦了两圈不说，身上的肉也变得紧实有韧性。

　　身材比例就比往常好很多，表现出来的视觉效果，就是长高许多。

　　路蕴妈妈拉着他打量着，见确实如他所说的长高了些，另外虽然瘦了些，但是看脸上气色红润。

　　行动说话间也精神饱满，而且总觉得瘦点儿看着伶俐精干些，倒不像是被饿到的样子。

　　才略微放下心来，只是看着他突然就瘦那么多，还是觉得有些心疼，“好好儿的你怎么突然想起要减肥了，胖乎乎的不是也挺好看的嘛。”

　　路蕴心里嘀咕着胖子都是没有人权的，哪里好看啦，不过也知道他妈是关心心疼他，也不反驳。

　　只是“嘿嘿”的笑着，“我这是跟着学校同学跑步跑的，老师说了，适当合理的运动有利于身体健康。

　　不都说了嘛，生命在于运动，我身上肥肉多，活动多就瘦下来了，也没少吃饭，妈你就放心吧。

　　今天麦子生日呢，咱们别在门口站着啦，怪冷的，进屋去吧，你做什么好吃的啦！”

　　路蕴妈妈见他没事儿也就放下心来，转头去招呼藜麦，“麦子，你也别在外面站着了，快跟着蕴蕴进屋坐。”

　　转头又看到藜麦旁边还站着个人呢。

　　单看那穿着打扮，就跟他们家孩子不一样，那身衣裳她在县里新开的商场见过类似的，标签上都是天文数字。

　　浑身透着股挺矜贵优雅，看着就像是那些有钱人家，教养出来的孩子，跟他们这地儿感觉有些格格不入。

　　稍微有些迟疑，不知道怎么打招呼好，看着藜麦，“麦子，这位……是你同学吗。”

　　藜麦见她有些不自在，干脆点了点头，“嗯，他送我们回来，准备在县里玩儿，马上就走。”

　　路蕴妈妈便笑着，“这天儿冷的都要把人冻僵了，你们也别再外面站着啦，你快带人进去坐，喝杯热茶暖暖身子。