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　　自己洗衣裳？

　　刘敏儿瞪大眼：“为什么啊？”

　　周山海道：“我们这里地方小，你表哥都没带下人，所以你自然也没法带。没有下人的话，你的衣裳总不能叫我或者秀婉洗吧？”他说着看向廖有为：“或者你愿意帮她洗？”

　　廖有为立刻摇头：“我不愿意！”

　　“哼！”刘敏儿瞪了眼廖有为，道：“我拿去舅舅家叫下人洗。”

　　她长这么大就没洗过衣裳，她也不会洗啊。

　　周山海想了想，倒也行：“你可以自己送过去，一来一回的走，正好锻炼了。你目前体重超重太多，运动暂时我不给你安排，先饮食方面控制一周，每天就搭配着从这里到廖家走一个来回也就够了。”

　　每天走一个来回？

　　想着昨天只走一遍就累的想死的感受，刘敏儿立刻怂了。

　　“算了，我自己洗吧……”她委屈的道。

　　周山海点头：“自己洗也好，洗衣服也是一种消耗，洗完晾好，回头你和秀婉再在门前走一走。第一周就先这样来。”

　　刘敏儿太胖了，这么胖的人一开始只需要控制饮食加简单的多动动，就会有不错的效果。等到前期适应了，再慢慢增加运动量，饮食也可以再苛刻点，想要瘦还是很好瘦的，周山海唯一的担心就是怕她太过骄纵任性，但现在看么，好像还好。

　　原来洗衣服也是一种消耗吗？

　　刘敏儿的委屈顿时少了一半：“秀婉姐姐，我不会洗，你教我？”

　　何秀婉其实帮她洗都可以，但想到这也是让她锻炼消耗的，便道：“好，我先教山海哥摊青菜鸡蛋饼，等他学会了就去教你洗衣裳。”

　　廖有为不可避免的再次去烧火，周山海先叫他在里面锅里煮稀饭，然后自个儿打鸡蛋切青菜，按着何秀婉的要求放了盐，锅里烧油再倒调好的面粉鸡蛋糊糊，好吃又简单的青菜鸡蛋饼就是这么做的。

　　第一个有点糊，第二个不成型，第三个就好多了。

　　看着周山海做好了第三个，何秀婉就出来找刘敏儿了。

　　实际上洗衣裳更简单，而刘敏儿这样的千金小姐，她的衣服除了有些汗味外根本不脏，只需要拿皂角擦擦，随便揉一揉过一遍水就好。

　　只是刘敏儿太胖，