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流显然很常见,卫如希也不介意,边跑边点着手指教她:“早上,玉米芹菜沙拉配橙汁;中午,水煮卷心菜西兰花荷兰豆配胡萝卜,可以小小洒一点牛肉或鸡肉碎;晚上,一杯脱脂牛奶配一个水果。”
颜未染目瞪口呆:“这运动量和食量,你坚持几天了?”
卫如希竖起一根手指:“一星期,减了十来斤了。每天一斤多,刚好可以实现我的目标。”
“累吗?”
“累,怎么能不累呢?感觉真的好苦啊,动不动就晕倒——昨天我就晕了四次,醒来后等晕眩过去,继续咬牙练。每天半夜都饿醒,因为吃的都是水果蔬菜,所以疯狂地想吃肉想吃香甜的东西,想吃各种脂肪高热量……”卫如希的哀叹,“相比之下,每天运动肌肉痛骨头痛都没这么难熬。”
颜未染钦佩地说:“我真佩服你。”
“是啊,我也佩服我自己。不过人生哪得几回拼嘛,我不想将来留下遗憾。”卫如希圆圆的脸笑得如同满月。
颜未染一边气喘吁吁地跑,一边转头看着身边这个女孩,心想,其实这样白白胖胖也挺可爱的,当她减得只剩一把骨头时,可能不会有这么迷人的圆脸了。
“我的天啊……”
陪她跑了半小时,实在支撑不住只能找借口溜掉的颜未染,走下跑步机就感觉到小腿不停抽搐,只能一手扶着腿,一手撑着腰,绵软地往休息室走去。
这家健身房的休息室也卖一些运动饮料、低脂食品之类的,价格贵得吓人,所以里面只坐着三个人,正是卫如希的那几个朋友。
本来正在喧闹打闹的男女,看见有人进来,就压低了声音,但话语还是伴随着窃笑传到了她耳中:“死胖子今天练上瘾了吗?怎么还不回来,这里东西难吃死了,还这么贵!”
“反正用死胖子办的卡,吃你的就是了!再说了这边再贵能贵到什么地方去?你豁命喝十瓶依云?”玩手机的女生语带不屑,头都不抬。
颜未染挑挑眉,嘟囔了声“这也太贵了”,转身就出了门,站在了他们看不见的角落。
休息室内的服务员见没生意,也离开了,里面那三人的声音顿时大起来。
“说来说去,那死胖子开始减肥了,咱们的活动都没劲了。你看之前想玩什么玩什么,多爽啊!哪个会所咱没去过,哪个酒店咱没吃过?上月‘皇城’新装修重开业,死胖子包下最大厅狂欢那一夜,那真叫一个带劲!”
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