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　　夏安蕊和赵妩媚仍神采奕奕，仿佛刚才只是热个身罢了，但蒋柔，有点疲倦。而且她体质偏寒，身上海水湿了再干，她感到身体发冷，伸手按了按腹部。

　　下次大姨妈，估计又会痛死吧。

　　蒋柔无奈地想。

　　陆湛没心思去练习，盘腿坐在沙滩上，嘴里咬着烟，没有点燃。他看上去姿态松散，一只手搭在大腿，和往常一样，可是嘴唇紧抿，眉峰紧蹙，显然也是紧张。

　　竟然比他自己比赛还紧张。

dwsn and the copyright belongs to the author”　　这时，一阵海风带着潮湿的气息拂过蒋柔后腰，蒋柔下意识活动腿部，调整僵硬的姿势，没动两下，一种熟悉的抽搐包裹住她的小腿肚。

　　抽筋了！

　　海水潮湿，受冷吹风，抽筋是很常见的事情。蒋柔忍着痛勾起脚趾，努力让脚背和小腿呈九十度。

　　可就在这措手不及间，高天远尖锐哨声响了！！

　　蒋柔心一惊，也顾不得疼痛，踮脚弓腰，起航。

　　她这次略落后，一到海上，蒋柔明显感觉到风向有异，她一条腿抽搐，用不上力，下意识选择右舷起航。

　　两侧航线风力有差异，蒋柔这次位置很不好，还有几艇左舷起航的帆板堵在她旁边，她几次示意，却无济于事。

　　场地是梯形四边形，中间三个构成等腰三角形的浮标，必须要按规定顺序环绕完成。

　　没有规定具体航线，所以在浮标之间选择合适的航线、角度，都很重要。

　　而一个完美的起航，更是重中之重。

　　根据天气情况的不同，一轮下来速度大概要20-30分钟。

　　接近第一个浮标时，蒋柔的腿痛才有所缓解，她想到刚才起航的拥挤，稍微调整角度，尽量在下个浮标到达之前人少一些。

　　海面开阔些后，蒋柔也放下心，全神贯注加快速度往前冲。

　　突然，一个浪花滚着白沫打来！

　　脚下的帆板随之摇晃，蒋柔迅速拉帆杠控板，保住平衡。

　　海水顺着漫过小腿，虽然有紧身面料的包裹，但那刺痛的冰凉像从肌肤渗进血管，在骨髓中流淌。

　　她活动两下，痉挛感竟再次袭来！

　　痛！冷！又痛又冷！！

　　这次比先前还