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结果发现，忧郁沮丧会捣乱男人的性荷尔蒙分泌，影响远超过医界的想象。

男性荷尔蒙分泌失调，不但会造成心肌梗塞和骨质疏松症，还会导致性功能障碍的问题。

因此研究人员建议千万别小看忧郁沮丧的病因呢！

如果你正是「情绪紧张」的受害者，别急着补充「伟哥」。也许您该出去散散心走一走，得失心不要太重，更别把做爱当成健美舞台，期待享受众人的掌声（除非你是现场春宫秀的演员，那另当别论，你的事业已经遇到瓶颈了），解除心头重担，再多学几套性爱技巧，冲锋陷阵就再也不忧愁了！

至于春药、性药、壮阳药有效吗？

教官说个真实故事：你能想象一个堂堂大医师，当着所有人的面显现自己那根又直又硬的宝贝吗？这件事真的发生了，而且还成为男性医学发展史的重要里程碑！

1983年，57岁英国医师Giles Brindley在赌城拉斯韦加斯的医学会中，当众脱裤子展示阴茎注射药物治疗性功能障碍的功效。Brindley之所以这么作，是为了证明性无能是可以治疗的，而结果也真的让全世界大吃一惊。

Brindley在1982年就开始实验，将降血压药物注射到阴茎上，可以让其挺立数小时。

1985年，纽约大学教授Adrian Zorgniotti 也利用降血压药物混合注射治疗法，达到同样的效用，同时也减低阴茎挺立过久的副作用。

在这两个著名的研究成果发表之后，世界各地的泌尿科专家就开始忙着找出更多更有效的性功能障碍治疗药物。（第一个治疗性功能障碍的口服药「伟哥」已经在1998年上市。）姑且不论医学专家在男性性功能这个领域所耗费的心血是多么的庞大，光是由性功能障碍治疗药物所占的上百亿美金市场净值就可看出「行不行」的问题真是大大地考验的男人的体力和智慧。

可惜的是，一般人缺乏正确性知识，总是避讳求医。再加上第四台、小广告的色情录像带和壮阳药广告大型其道，真的让很多男人们对自己越来越没信心。

因此教官建议，认为自己「鸡」不如人、有问题的学员，必须建立下列正确观念：

1.性功能障碍≠性无能

2.性功能障碍治疗药物≠壮阳药

3.只有让身体健康，才能真正保持最佳状态。

春药和壮阳药只是噱头，对性能力一点帮助都没有。真的想要强化男性的性魅力，一定要从健康的体魄做起。

你的爱疲乏了吗？重燃欲火高张的熊熊烈焰－性爱加温10部曲！

1．发觉被忽略的做爱时机

你的时间经常会被工作、娱乐所占去，显得很不够用。

但性学专家指出－很多爱侣缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时刻，主要是未充分恰当地善用时间。

假如有十分钟可用，便来一次快速的性爱，杀他个措手不及。

听来或许稍嫌仓促，然而急速地做爱并不一定是坏事。

事实上，不少人十分赞赏急速性爱所带来的刺激。

2．改善抚摸技巧

经过数年生活后，经常抚摸爱侣，比经常做爱