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  陆霆开会时,会开着手机视频,全程盯着林悦琪运动。在某大佬死亡的凝视下,林悦琪会坚持每一个运动项目,每天严格按照教练的力度训练,饮食也控制得非常严格。

  一个月后,林悦琪成功瘦身10斤。

  当然,运动减肥不能只看体重,虽然她的体重只掉了10斤,可因为一个月的高强度运动,身上肌肉增加,身材看起来更紧实,完全不像只瘦了十斤。在视觉效果上,她瘦得仿佛比10斤更多。

  因为运动让她身体的新陈代谢加速,她的气色看起来比从前更好,脸上的浅疤也彻底消退了。她的脸即使不上妆,也有白里透红的效果,皮肤比从前更加细腻红润。

  运动带给人的变化,肉眼可见。

  即便瘦了十斤,她的体重还是偏重,在女明星里依然算是个胖子。因为脸小,才让她看起来不像个胖子。

  月初,《自然大风暴》最新一期已经规划完整,进入了选人阶段。而新的一期因为在非洲阿不拉录制,主题是追寻消失的野象。拍摄地处于原始森林,而那里偷猎者也非常多,危险系数很高。

  因此,这一期录制演员以及素人的要求更加严格。

  节目组打算选2个明星,2个素人,最好是1女3男。但由于临时插入了林悦琪,导演不得不安排2女,3男。

  林悦琪去见了《自然大风暴》的负责人,签合同之前,她得做一个体能测试。

  测试项目是负重五公里越野,这对普通人来说难度非常大。

  体能测试在A市文山进行,每个人得背10斤重的背包。在时间内完全五公里的人,则通过测试,可成功签合同参加节目录制。

  如果没有通过测试,则由节目组换备用嘉宾。

  当天,林悦琪八点就赶到了文山,换好运动装束后的她在出发点热身,顺便等待其它队友的到来。

  大约二十分钟后,陆续来了两个男人,一个女孩。

  让林悦琪意外的是,另一个女孩不是别人,正是冤家李木柔。她也换了一套运动装束,长发扎成马尾,化了淡妆,气色不错。

  另外两个男人也是素人,均是一米八以上的壮汉。

  一个是有野外生存经验的户外运动爱好者,叫周青,和导演是亲戚。另一个是退役特种兵,叫黄海。

  四人相互打了招呼。

  黄海扫了一眼众

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