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多，话到嘴边却又觉得说什么都不够，千言万语化成两个字：“谢谢。”

龙潜笑眯眯地问：“就这样？”

于濛濛娇嗔道：“知道啦！请你吃饭。”

“这才是标准答案。”

他满意了，于濛濛却叹着气说：“哎……步都白跑了。”

“不是的，锻炼身体可以提高基础代谢率，只要你坚持锻炼，摄入的多，代谢也会多，不会变胖的。”

于濛濛一个死宅，对健身完全不了解，龙潜让她打开体脂称相关的APP，上面记录了每天测量的各种数据。

平时于濛濛只看体重，其他数据又多又繁复，她不了解就没有过多关注过。

龙潜一条条数据给她分析，于濛濛数学不好，看到数字就头疼，不曾想龙潜说得通俗易懂，不仅分析了数据，还告诉她不少健身知识。

男人的嗓音温润低沉，于濛濛听入神，眼睛不由自主从手机屏幕移到龙潜脸上。

“所以，一味地追求瘦并不是件好事，十斤肌肉和十斤肥肉重量一样，视觉效果截然不同，健康才是最重要的，懂了吗？”

于濛濛盯着他的嘴巴，自己都不知道自己在说什么：“懂了。”

“你最近体重变化不大，但是肌肉含量增加不少，你有没有觉得裤子比以前宽松了？”

“有。”

龙潜突然问道：“有什么？”

这个问题不是敷衍就能过去，于濛濛回过神来：“啊？”

龙潜眼含笑意：“问你话呢。”

四目相视，于濛濛第一次发现龙潜竟然长了双桃花眼，她脸颊发烫，为了掩饰，用手捂住两颊，做出一个托腮的动作。

龙潜看破不说破，有意逗她玩：“问你裤子有没有比以前宽松，你摸脸做什么？”

于濛濛“腾”的一下，脸色更红了，结结巴巴道：“我、我觉得我脸也小了，摸摸看不行吗？”

“行。”龙潜嘴角噙着一抹笑，“道理你都懂了，就不用节食了吧？”

于濛濛憋了好多天没吃大餐，这会儿馋得不得了：“不节了！”

龙潜问：“那今晚吃什么？”

于濛濛雀跃道：“酸萝卜老鸭汤！”

天气渐渐寒冷起来，在这个季节，没有什么比喝汤更令人身心愉悦了。

开始跑步之前，于濛濛就发现一家特别好喝的酸萝卜老鸭汤店，才喝过两次，就开始减肥大计，许久不去，她一直惦记着。