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，以及第七届城运会是在世锦赛之后，可见这次上面是非常渴望世锦赛再出点成绩，多拿几块牌。

　　蓝珂看到第七届城运会，忽然想到三年之前，也就是07年末的时候，她也是借助这个比赛登上全国舞台，后来更是参加了奥运，才一飞冲天。而现在，她已经不需要参加了，国内比赛已经不给奖励了，至少得洲际比赛才有奖励。

　　冯教练说完了一系列安排之后，大家只需要再训练最后一段时间，就可以放假了。而且亚运会之后，今年也没有比赛项目，运动员们免不了有点懈怠。冯教练话虽然说的严重，但是鉴于他每年都会说类似的话，那威力自然大减。

　　接下来，冯教练、王教练还有包括陈圆在内，一堆国家队的人员和蓝珂谈了一次话，就是关于她明年赛程安排的问题。虽然架势很像是三堂会审，不过鉴于一个个都笑的好像想要拐走小白兔的大灰狼，姑且算是“鸿门宴”吧。

　　国内的比赛这点之前已经达成一致，不必去了，至于钻石联赛，蓝珂本意是想去的，对她来说，比赛会拿到卡片，也不会影响她的状态。

　　但这一次，教练组们和她有不同的看法。

　　钻石联赛意味着蓝珂从五月到八月初，都没有办法很好的训练，她又已经拿到了双冠了，再拿当然不错，锦上添花，可是对于国家来说，更希望蓝珂得到一个女子100米的世锦赛冠军，刘飞人情况不容乐观，所有的希望都压在蓝珂身上了。

　　世锦赛至少要有一块金牌！

　　教练组给蓝珂的安排是，今年只参加在魔都举行的一场钻石联赛，过去撑场子，最好别让其他运动员把金牌带走，接着安排她去国外进行交流以及训练，然后回来之后，她再去进行高原训练，明显看得出来，高原训练对于蓝珂实力有着比较明显的提升，这是一件好事儿。

　　虽然高原训练对于运动员都有提升，但根据体质有高有低，像蓝珂这样提升的比较明显的，还是比较罕见的，完全高了一个档次。回到国家队之后，高原训练效果消失，看得出来蓝珂实力又有所回落了，不过基本保持了之前的水平。

　　蓝珂性子很倔，成绩又好，让教练们打不得骂不得，生怕她怎么着了，只能捧着劝。

　　要是以前，蓝珂肯定是要坚持自己的想法，比赛和训练都很重要，而她完全可以兼顾，没有了比赛，就没有了卡片，她训练对身体是要造成损伤的，那是得用卡片的，这么一来，今年她肯定入不敷出了，全程倒贴。

　　她才十九岁，未来至少竞技生涯还得六年，到二十五吧，以蓝珂的成绩，国内要是不出现一个接班人，估计她不到三十几岁，是不会退役的，虽然国内运动员退役普遍比较早，但是世界上跑到三十多岁甚至接近四十岁的运动员并不少。