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　　检录处登记之后，蓝珂就钻进了旁边的帐篷。

　　这个比赛还是挺正规的，要求更换专用运动服。帐篷便是临时搭建的，男左女右，一边一个，让运动员换衣服用的。

　　比赛还给运动员提供跑鞋。

　　不说不知道，一看吓一跳，居然还有人穿着皮鞋来参赛的。要不是这天还挺冷，估计凉鞋也是会有代表的。

　　蓝珂的鞋子，是市队提供的，虽然不是专业为她打造的，她现在还没那个资格，以后肯定是会有的，但是和她也是比较配的。临跑换鞋，对于成绩也是有影响的。

　　比赛对于鞋子不强求，她不换也没人管。

　　接下来，就是赛道安排。

　　比赛分为三个阶段，预赛，半决赛，决赛。

　　这算是比较正式的，很多不太正规的比赛，因为时间限制，参与人员的限制，有可能只赛两场，预赛完了就是半决赛。

　　前两次成绩不带入决赛成绩，只根据半决赛成绩安排决赛赛道。

　　预赛每组前两名直接晋入半决赛，剩下的名额，由所有小组通排，成绩最快的两位补位。也就是说，径赛最重要的，当然还是跑得快。

　　三次比赛虽然中间会有间隔，但却是在一天之内比完，因此对于体力，也是一个比较严峻的考验。

　　蓝珂要是从预赛就全力冲，即使体力可以慢慢恢复，但体内因为无氧运动产生的大量乳酸，可没有办法处理，半决赛咬着牙强撑，就算顺利晋级了，那么到决赛她只能爬去终点了。

　　合理的安排体力，也是一个运动员的必修课。

　　之前在学校的时候，李茹就和蓝珂说了这事儿。

　　这个比赛没有能够和她竞争的对手，蓝珂预赛，半决赛不必拿出全力，跑出一个二级运动员标，那就肯定可以晋级了。

　　不过蓝珂加入市队才一个多月，训练都是些常规项目，市队根本没想过这么早放她去比赛。如何保留体力的跑，保证成绩的同时还能保存体力，她还真没练过，只能试试看了。真正到了比赛，蓝珂才发现，事情根本不是她想的那么简单，咬牙往前冲就行了。

　　预赛赛道安排一般有几种情况，运动员PB成绩（历史最好成绩），或者SB成绩（本赛季最好成绩），这次比较简单，就是抽签。

　　蓝珂分到了第三组第四道。

　　她跑去跟李茹打了个招呼。

　　检录之后，运动员本来不能再离开，只能等着比赛开始，但是李茹离得近，蓝珂也没出规定的范围，这规定管不到她。

　　“冠军道？”李茹说，“好兆头，拿个冠军回来。”

　　蓝珂点头，又进行了一下压腿的热身，顺便看看比赛。

　　男子