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分卷阅读21(1 / 2)

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r />  蓝珂本来不觉得紧张,她上辈子没经历过什么大风大浪,但这点小阵仗,还是吓不到她的,大不了回去好好读书。但是真到了这会,她只觉心跳好像真的变快了一点。

  蓝珂上来起跑器,摆好了姿势。

  训练了半年,动作还是很标准的。

  田成斌拿着哨子,本来打算发令,却被田文赶了下去。

  他打算亲自上。

  一个陌生的发令员,对于运动员的发挥也是有着很大影响的,作为蓝珂的教练,田文不清楚田成斌和蓝珂接触了多久,或许已经习惯了田成斌的发令节奏,这样很可能会看不出来她某些存在的问题。

  蓝珂听到声音,顿时如离弦之箭,冲了出去。

  看着数字,田文脸上明显露出不满意。

  市队的机器,显然比青少年宫还要好,这里有着起跑感应装置,可以显示运动员的起跑反应时间。

  国际田联规定,由于人的最快反应时间为0.1秒,因此但凡反应时间小于0.1秒的,均视为抢跑。不管你是真的听到了发令,还是因为抢跑了。

  如果接近0.1秒,比如0.101到0.119,这种一般是压枪跑,当然如果状态极为火热,精神极度集中,也有可能达到。

  正常的运动员反应时间,将会是0.120-0.150,如果再慢,那可以说是不合格了。

  至于正常人,一般反应速度为0.200秒左右,要是精神集中,专注在起跑上,大概能达到0.18秒的起跑时间。

  我国短跑虽然很低迷,但是在起跑反应这段,实力还是很强的,只可惜短跑不单单比反应,不然拿个奖牌也是有可能的。

  蓝珂的起跑时间为0.161秒。

  这个成绩确实不太能让人满意。

  她在半年前才开始接触起跑器,最先练的是动作,让起跑不要拖后腿,至于听令反应,因为习惯了李茹的发令,蓝珂很多时候可以达到0.12秒左右的起跑反应,只是没有仪器,无法侦测。这也没有成为练习的主要目标。

  现在换人,受到影响是不可避免的。

  但是,田文的眉毛很快就舒展开了。

  蓝珂的最亮眼的地方,就是前半段,尤其是前半程的加速阶段。

  一百米也就是十秒左右的事情,越快加到最大速度,自然越赚便宜。

  她的爆发力极强,尤其是在完成了第一个俯卧撑任务之后,增加的力量让她摆臂、蹬腿的时候,都能获得更大的助力。而且蓝珂很有平衡感,即使她加速过快,也不会因此影响平衡。要是换成有些运动员,可能直接就摔倒了。

  寻常运动员,大部分应该在三十米甚至再靠后一点的位置,才能加到最大速度。但是蓝珂在二十五米左右,已经达到了最大速度。

  凭借这个,她在前段就可以将对手远远的甩开。保持着这样的速度,蓝珂向着终点冲刺着。

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