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　　夹心跳：

　　刷分利器，这种跳可以把3s或者3f接在1lo后面，整体基础分远远高于一个3-2-2的三连跳

　　索契周期还不是特别多人用，现在基本人手一个了，连女单都用夹心跳刷分

　　大一字：

　　两个脚尖朝外，一字型滑行前进的衔接动作，有内刃和外刃两种。文章中00的内刃大一字参考了美国选手，大一字之王Jonathan Cassar，他的特点就是内刃超深，身体和冰面夹角特别小，虽然他竞技成绩一般，但是这个动作的确让人印象深刻。

　　另外大一字有名的选手有小冢崇彦（扣子），他不光大一字做得好，整体滑行都没得说，据说他小时候家里后面有块小冰场，他爸妈从小让他练规定图形，都是童子功啊，不容易

　　战斗天鹅：

　　这个灵感来源是高桥大辅当年的hiphop天鹅湖，当然人家是故意走炫酷路线，我们武井小朋友是专心搞跳跃一个不小心本性暴露了

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　　今天的科普挺少的，想起来前两天有小伙伴留言说想看现役选手的技术特点和介绍，正好昨天女单自由滑杂技挑翻梅娃夺冠，今天就来唠唠俄罗斯萝莉兵工厂的故事吧。

　　俄罗斯萝莉的现状，必须从索契奥运周期的开端2010-2011赛季讲起。俄罗斯在小卡娅（06年都灵冬奥会铜牌得主）之后一直没有出现过很让人印象深刻的选手。索契周期初始一直有一名过渡选手列奥诺娃（联想妹），现在可能很多人都已经忘记她了。不同于如今遍地都是的凶猛萝莉，联想妹走得是性感熟女的风格，她有一个比较经典的节目是加勒比海盗的短节目，扮演一个女海盗，服装很适合她，表现力也很丰富——虽然有点用力过猛。

　　联想妹实力尚可，加勒比海盗的节目是莫洛佐夫（肥莫，一个有点没节操的教练兼编舞）编的，挺功利，就是把跳跃全都放在前半段然后用动作幅度很大的舞蹈动作来为滑行增色。联想妹不负众望，在那个赛季还上了一次世锦赛台子，拿了个银牌。

　　联想妹撑了一段时间后flop了，此时俄罗斯出现了两名天才少女，她们也被认为是俄罗斯凶猛萝莉潮的开端。这两个人都有很多故事可以说，经历可以说是很复杂了。她们一个是索托尼科娃（AS，索契冬奥会金牌得主），另外一个是图克塔米谢娃（ET，世锦赛冠军）。

　　AS刚出道的时候就以跳跃高，柔韧度惊人，滑行也不错闻名，属于全能型选手，长得也挺漂亮的。但是她的选曲、服装、动作品味全都一言难尽。贴吧里有人讽刺她总能用最强悍的柔韧摆出最丑的动作，确实如此，她有一个变形贝尔曼，确实是很难得动作，但是真的是太难看了，还有个掰腿燕式的衔接，也是丑哭。AS索契夺冠的自由滑服装，和一个睡衣没两样。她还有一个宛如艺体选手的造型，舞大旗的表演滑，也是槽多无口。

　　另一个选手是ET，她刚出道的时候是一个漂亮的小萝莉，非常瘦，和AS一样服装品味氢气。大红大绿，全是荧光色，但是好歹