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　　戚然跟姜雨回到小区运动场时，简桓跟胡教练他们已经在球场里热身了。看到戚然身边的郑乾，他们愣了一下，戚然介绍：“这是我同学，郑乾。上次一起打过球的。”

　　胡教练点了下头。许助教拿着笔记本过来。他在笔上圈圈圈几下，抬头看戚然。

　　“你的肌肉太薄弱，虽然目前来说你的体力不错，爆发力也很好，可篮球终究是消耗力很大的运动项目，我们必须把你，”说着他又看了其他几人，笔尖对着他们逐一点过去。“你们，的肌肉力量增强。”

　　“我们剩余的时间已经不满一年，所以我们必须在这短短的时间里把你们每个人的综合能力全部提高，这将会占用你们大多数的时间。我跟胡教练讨论过了，在训练场地还没找到的时候，我们的食堂就暂时弄在戚然家里。”

　　许助教看着戚然，微微一笑，“我们自然经过你妈妈同意了。这样一来，以后你们会一同训练一同学习，甚至有时候午睡或者休息时间大多都待在一起。之后的日子会很艰苦，你们会有无数个念头支撑不下去，所以我跟胡教练希望大家都能咬牙坚持。”

　　许助教说完拍拍手，“好了，今天是正式训练的第一天，大家打起精神来。”

　　他从球场边上摸出戚然的球衣丢给他，“8号，你的。”

　　戚然接住球衣，正要回家换球服被郑乾一把拽住草丛里推。“妈的，换个球服你也要婆婆妈妈的。”

　　戚然无奈，“这里有摄像头。”

　　郑乾睁大眼睛，一脸的不可置信，“那当初你还让我在这儿换？！”

　　戚然指了指前方，“你当时在那儿，”他又指了指头顶，“看到脑袋上明晃晃的大眼珠子没？”

　　郑乾切一声，“事儿真多。”

　　戚然当然没在草丛里换球服了，他绕过球场时，直接往单元楼上走了。

　　下来的时候手里拿着把伞，伞是要给姜雨的。

　　小区最近刚修整的草铺，整整齐齐的都不够人大腿高，姜雨躲在草坪下，弯着头才能防止被太阳晒。

　　姜雨一撑伞，郑乾也一咕噜的钻进去了。

　　戚然看了姜雨一眼，见她很自觉地连人带伞往旁边一挪后才放心上场。

　　热身完毕，许助教让他们围着球场跑十圈。

　　虽然临近初秋，可此时的太阳还是不容小觑，简桓跑五圈下来，晃得眼都要花了。

　　十圈跑下来后，简桓俯身趁着膝盖大口呼吸，“助教，咱们能不能找个室内的体育馆训练？我这一身奶油巧克力都要晒化了。”

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