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  严厉地责骂,像其他私教对待学员一样?

  亦或是卖萌回应,叫心思细腻的何叶不要想太多?

  师簌簌最终平淡地打字道:“下次要好好锻炼。”

  她要多想一想,自己对于何叶的看法和态度了。

第83章

  “因为喜欢她, 忍不住对她有更多的期盼,

  期盼她能一直看着自己,

  期盼她能喜欢自己,

  期盼她……对自己更宽容、更好。

  可是这些期盼,不该由被单方面喜欢的她承担。”

  ——【过分期待的】何叶

  *****

  次日, 健身房。

  “接下来的强度会比较大,为了进一步地收紧你身体的各个部位, 把脂肪减下去, 辛苦是必须的。而且会比前段时间更加辛苦。”

  在开始前, 师簌簌又给何叶打了个预防针。

  “你刚开始健身,前面一个多月, 只是开胃菜。”

  何叶心里咯噔一下, 慎重地点点头。

  师簌簌又说:“而且,别再偷吃了。下次再见到你偷吃,别想让我继续带你练。”黑了脸威胁一下。

  何叶嘟囔道:“我没有……”

  师簌簌:“嗯?”

  何叶:“……下次绝对不会了!”

  锻炼开始, 确实如同师簌簌所说一般,强度猛然增大。原先已适应了之前节奏的何叶, 再度感受到了十二分的吃力。好些个动作, 到最后何叶都没法独立完成, 而是依靠师簌簌的辅助艰难再艰难地勉强做完。

  练器械,何叶想起那句话——

  每个健身者内心都有一口洪钟,咚!咚!咚!咚!咚!!!

  每次何叶有不敢看健身房内的镜子,生怕看到自己满脸通红,满面青筋, 淌着汗的脸上的肉一抖一抖的样子。

  而每次看到师簌簌轻而易举地唰唰做完自己的力量级别,更虐。何叶都不忍心想自己究竟什么时候才能追上簌簌的程度了。自己在进步,簌簌也在进步啊,而且仿佛比自己还要进化得快。

  练核心,没有练过的人真的无法想象,教练是如何在区区方寸之地内,就能把你虐得求生不得求死不能。

  满身大汗,汗如雨下。

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