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秋老虎发威,今天户外温度能有四十度,虽然站在屋檐下蹭店铺溢出来的空调,但乔欣还是觉得自己要被烤化了,重重一拍不正经的余丹:“你闭嘴啦!”
余丹耸耸肩:“这有什么?都是成年人了,我都是为了你好,对了,等等一起去买几件战袍,照这种速度你很快就会用到。”
乔欣听不下去了,扔下余丹自己先进了电梯。
***
毛毛已经在楼下小教室等她,一看到人立马吹了个响亮的口哨,把人腰揽住,问:“阿欣姐你这小背心哪里买的有没有链接?哇塞很好看哎!”
乔欣往镜子里看了看,这背心颜色亮眼显得人白,长度刚好卡在肋骨位置,隐约露出她的纹身,她下面穿了一条紧身运动长裤,虽然包得严实但十分显线条,两条腿笔直纤细,屁股挺翘,腰后凹进去一条黄金弧线,甚至能看到腰窝。
乔欣是真的瘦了。
瘦得很健康,很好看。
她已经不是几个月前在这里上课上到崩溃大哭的那个她了。
这个夏天,她活得新生。
“我们开始吧!”随着毛毛一声轻快的号召,乔欣与小魔王的再次会面拉开序幕。
只是这一次,还是延续了她边哭边练的优良传统——
累啊——
苦啊——
不能停啊——
肌肉要炸了啊——
这个动作我真的一个都做不了了——
嘤嘤嘤我要休息一下——
我喘不过气来了毛毛——
还有几秒!到底还要坚持几秒——
我要死了我真的要死了呜呜呜呜——
而面对过太多这样撒泼打滚的学员,毛毛很淡定的回应——
“不行不能停,你给我坚持住,这个动作是锻炼核心肌群的你必须做完,还有三组,才三组而已你不要偷懒,明天加练你稳定性太差了!你不
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