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着表妹,什么气都没了。”说着他凑过来,虚虚环住了她,深深地、陶醉地吸了口气。

  叶清溪:“……”变态啊!

  她刚要推开他,忽然想到,辩证行为疗法里面关于转移注意力控制情绪的众多方法之中,似乎还真有一小条是说,可以尝试拥抱气味令人平静下来的人。

  ——所以她究竟要不要推开他啊!

  ☆、第48章 挡箭牌

  为了治疗效果, 叶清溪最终也没有推开萧洌。

  她曾经翻过专门讲辩证行为疗法的书,不过毕竟她不是过目不忘的那种人,很多细节都不大记得了, 但大致的一些原则还是有数的。在情绪爆发时, 主要是要转移注意力, 尽快让情绪转移到其他地方去,减少因此而产生的破坏力。方法有很多,可以尝试冥想, 可以利用嗅觉、视觉、味觉等感官, 但这些都需要训练, 一开始很可能无法立即奏效。而且考虑到个体差异, 哪些方法能奏效必须都尝试过去才能知道。如今萧洌说闻到她身上的味道就能平静下来, 怎么都应该算是个好事啊。就是她比较吃亏, 然而她到现在为止不知吃多少亏了,这个相比较而言反倒没那么要紧。

  当然,她还得尝试其他方法, 因为单一的方法不能保证始终有效, 而且抱她这种事, 当众也不好做啊, 她也不可能随时随地跟在萧洌身边。

  “表哥, 我还有一些法子可以让你尽快平静下来, 你试着做一做如何?”叶清溪等了会儿, 眼看着萧洌不肯松开她, 只得出声道。

  “再等会儿。”萧洌慵懒地说着, 竟像是放松到极致而有了些许困倦之意。

  叶清溪心想,再让他抱会儿,他恐怕就要睡着了吧。

  “那就再一会儿,我数到五十。”叶清溪说着,便一本正经地数了起来,“一,二,三……”

  萧洌并没有表现出任何反对的意思,任由她舒缓的声音在他耳边如同乐器般奏响,等她终于数到五十时,他说:“我没听清,你再数一次。”

  叶清溪:“……”太讨厌了!

  “……五十!”叶清溪直接喊了个五十,“到时间了,表哥你快松开。”

  萧洌蹭了蹭她的颈窝,声音里带着笑意:“先前我可没答应表妹。”

  叶清溪恨不得送萧洌一个过肩摔。

  可事实是,她只能委委屈屈地说:“表哥,我都坐累了。”

  萧洌终于松开她,后者准备起身时,他却掐着她的腰将她抱坐到他腿上,又将她抱住了,轻轻笑道:“这样便不累了。”

  叶清溪:“……”怎么不累?心累!

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