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于是他收到沐瑶的信笺，想要找一种奇怪的树，这树的果子还能做吃的，当然不会拒绝，立刻派人去找。

果真这树很好找，田边和山里就有，不必人伺候，自个就长得不错。

果子就跟小灯笼一样，掰开后里面确实是一颗颗黑色的小果子，这就是冰粉籽了。

一点冰粉籽用纱布包好，在一桶井水里浸泡一刻钟后揉搓一番，等没了黏稠的东西出来，就放入准备好的石灰水，使劲搅拌到凝固为止。

然后这水用冰镇两个时辰，切开一块块后浇上红糖水就能吃了。

冰冰凉凉，还带着红糖的甜味，另外添上干果和水果也行，一样的好吃。

苏鸣凤尝了一碗也是赞不绝口，一时不知道沐瑶怎么知道那么多吃食的事。

兴许是宫里有藏书看见，也可能是沐瑶平日没事瞎琢磨的。

他给苏家人一尝，立刻拍板在食肆里添上，又让人把冰粉果子弄了好几袋，一股脑送去京城给沐瑶了。

于是沐瑶在圆明园里也能指挥着林御厨做了冰粉，她还喜欢在上面撒上一点晒干的桂花，又香又甜了。

高贵妃就特别喜欢这个，吃了一碗感觉浑身都凉凉的，尤其舒服。

不过沐瑶怕她吃多了会凉着肚子，每次只给一碗。

高贵妃好笑说沐瑶太吝啬了一点，却也明白她这是担心呢，每回吃着一碗都认真品尝，慢慢吃着，就怕一下子给吃完了。

看她一小口一小口的吃，沐瑶就忍不住想笑：“除了这个，还有一道红糖糍粑。”

用的是糯米、黄豆粉和红糖，吃着又软又糯，上面撒一把桂花就更香了。

甜食实在很难让人拒绝，高贵妃摸着自己的肚子感慨道：“再这样下去，我的旗装都要重新做一遍了。”

她以前最喜欢腰身那边是做得刚刚好，不然松垮垮的就不能突出自己的纤细腰肢了。

然而高贵妃跟着沐瑶吃了几年，感觉这腰身刚好，吃多了就紧绷得很，动作要大一点仿佛都要崩开了，每次都吃得心惊胆战。

这吃少点吧，看着眼馋，吃多了又怕衣服真崩掉了，简直让人纠结坏了。

纠结来纠结去，高贵妃只能含泪妥协，让绣娘每次做衣服，腰上都要宽上两指，这已经是她最后的倔强了。

再宽一点，那就太宽了，根本不好看！

沐瑶知道后简直乐不可支，高贵妃为了吃也是拼了，连一直坚持的细腰都放弃了。

不过要什么细腰，健康才是真的。

高贵妃虽然不如原身那么拼命饿着，却也不敢多吃，一直处于半饿着的状态居多。

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