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今天她准备制作三个菜：豆芽水煮鱼，豆芽炒鸡蛋，以及豆芽肉丝粉。

从种植空间中现捞出来的活鱼，清洗去鳞，掏去肚子里面的内脏，熟练地削出一片片无刺鱼肉，嫩白细腻。

水煮鱼中，配菜和作料是极为重要的一部分，热水烫过豆芽，花椒、尖椒、蒜末、姜片、熬煮的豆瓣酱搅拌均匀，下锅爆炒出香味。

锅中加入适量的料酒、酱油、胡椒粉和糖，早已经熬好的高汤再次烧开，嫩白的鱼肉片下锅。

待鱼片微微变色，倒入滚烫的热油，豆芽水煮鱼便可装盆上桌。

这是最复杂的菜色，其余的豆芽炒鸡蛋、豆芽肉丝粉，早在水煮鱼熬煮的时候，便用另外的锅灶炒好，放入青花瓷碟盘中。

用一人份小碟子取了自己的那部分，赵悠然将剩下的都放在了赵贝贝的餐桌上，这才坐到了直播摄像头的面前。

【吸溜吸溜，已经开始流口水了。】

【真的看起来好好吃啊，感觉自己馋了！】

【边看吃播视频边喝营养液，生活真是太凄惨了。】

【悠然的手艺又提升了，两朵鲜花送给悠然的美食日常！】

作者有话说：

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第22章

豆芽菜炒出来极香，赵悠然本就是个爱美食的，也没多管弹幕，直接吃了第一口，眼中划过惊艳。

第一口吃的是水煮鱼里的豆芽，浸满了鲜辣的汤汁，同时保留了原本新鲜爽口的口感，十分开胃，下意识便想要夹第二筷子。

豆芽肉丝粉是做主食用的，因此放的盐不多，滋味偏淡，但豆芽混着米粉入口，只觉香甜无比，搭配鲜辣的水煮鱼更是让人停不下来筷子。

豆芽水煮鱼是重味道菜，豆芽炒鸡蛋便是清淡的配菜，完美地缓冲了刺激感，恰到好处的清爽扑面而来。

赵悠然的饭量不大，取的也只是一人份饭食，没想到不知不觉中吃得干干净净。

甚至连水煮鱼的汤汁，都尽数泡了米粉下肚，一点没浪费。

吃完，她的额头上沁出了一点微汗，面颊红润，眼睛却是极亮，显然极为痛快。

“嗯，这次的豆芽做得非常好吃。”顿了顿，赵悠然才想起了直播，满足地开口。

“这离不开原材料极好的品质，豆芽很鲜，且十分爽口，能量充沛，看来等级不低。”