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“我知道, 我已经准备好了。”玄机跟步天阶道，示意自己对淬体并不是一无所知，并且已经做好了心理准备。

“好, 我带你过去淬体。”听到玄机这么说，步天阶不再纠结这个问题，直接带玄机前往淬体池。

山海院的淬体池面积不大, 只能容纳数人，池中水流翻滚沸腾, “咕嘟嘟”的冒泡，玄机伸手试了一下，发现水温适中。

“小师妹你才洗经伐髓不久, 进去后很快就开始淬体，淬体时间一共三天，在此期间是不能出来，不能放弃的。”步天阶跟玄机道。

突然，玄机耳边仿佛听到一声惊恐的惨叫声，只是不等她听清楚, 就见步天阶手中掐诀, 为玄机隔绝了外界的声音。

“小师妹你先进去, 我就在附近，等好了后你喊我一声就行。”步天阶笑着对玄机道, 随后不等玄机回答就转身离开。

“这池子里面放了不少好东西，可以淬体炼骨，虽然没办法改善你丁品的资质, 却可以让你的身体变得更强。”

“还有刚才那个体修, 已经把自己的身体淬炼到了一定的境界……”

淬体池旁, 玄机已经开始带着衣服下水, 闻言看了一眼池边的青冥，眼带诧异：“你想干什么？难道是因为自己没有，所以特别羡慕步师兄的体魄？”

“谁会羡慕他的体魄，跟谁没有似的！我的意思是那个家伙的身体，可是用来制作傀儡的上等材料，算得上可遇而不可求的那种。”青冥道。

“……你这话可千万别往外说，我怕你被人打的魂飞魄散，连累到我。”自觉现在十分弱小的玄机不接青冥这个话题。

玄机把头埋进淬体池里，池水越发沸腾，水流涌动间时不时没过玄机的头顶。

刚进入淬体池，第一感觉就是舒适，玄机可以闻到淬体池内多种入了品阶的药材味道，加上池水温度，感觉就像泡澡。

可是很快玄机就感觉淬体池内有什么东西化作精纯的灵气，直接进入她的体内。

这种感觉在中州大陆的阴阳池也有，精纯的灵气涌入体内，会把修士体内的杂质由内到外的排出。

和在阴阳池内的洗经伐髓不同，如果阴阳池内的洗经伐髓是温和的潺潺流水，那么淬体池内的灵气就是刀片，带着锋芒和凌厉。

玄机只感觉头猛地一痛，颅内猛地一凉，仿佛天灵盖都被打开。

骨头尚且如此，更不用说外在的皮肤，还有被体内重重包裹的柔.软内脏。

所谓淬体，就是把皮肉、骨头、内脏，甚至血液都彻底的淬炼一遍。

步天阶没有走远，就在另一边另一处的淬体池内，耳边听着别的淬体池内传来男修们的惨叫声，步天阶面上没有丝毫动容。