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800米自由泳这个心愿算是了结了，接下来的重头戏就是明天晚上5项比赛的挑战了，希望自己可以在明天晚上有好的表现吧。

不过在此之前她还是得完成今天晚上的比赛。

今天晚上要进行的第1项决赛就是女子100米自由泳的决赛，这个项目李诺霜可以说非常轻松，其他运动员基本上还在一个53秒54秒左右的水平，她一个人在50秒之内独孤求败，可以说随便赢。

而她今天晚上在比赛的时候，也是有意识的为明天晚上的比赛保留了一点体力。

现在她也不是很需要在决赛的时候破记录证明自己了，稍微保留一点，也是合理安排自己体能的一部分。

而且今天晚上的女子200米蛙泳你能说还是有点想证明一下自己的主要是这个项目是他第1次参加世界大赛，不像100米自由泳，她从奥运会到今天，即将拿到第三块很有分量的金牌。

或者可以说得更加直白一点，在自由泳这个项目上，不管是长距离还是短距离，也没有任何人会质疑她的实力。

她现在领先其他运动员的那都不是一点点了，那是一大截。

所以女子100米自由泳的决赛当中李诺霜最后是一个50秒00的成绩获得了冠军。

她自己看到这个成绩之后都笑了，因为他今天没有刻意去控制自己的成绩，所以也没有想到游出来之后自己的成绩居然会这么的整齐。

怎么会刚好是50秒整啊，而且还整的这么整。

做完药检之后李诺霜去休息调整了一下，然后去参加了女子100自由泳的颁奖，然后才是他马上要比的女子200米蛙泳的决赛。

旁边那个美国运动员出来之后看到她的表情还是那种不咋服气的那种表情。

李诺霜也没明白，她到底怎么在蛙泳上招美国队的恨了，她也不光是在蛙泳上赢美国人啊，其他的项目也赢了美国人，怎么其他几个项目的运动员看到她的时候就没什么别扭呢？

远的不说了，就说刚才比的这个女子100米自由泳，那拿铜牌的那个也是个美国人，怎么人家就不管是颁奖啊还是比决赛的时候都挺正常的。

难道美国游蛙泳的这几个人属于格外不一样的人吗？

很难懂，李诺霜也不想懂。

今天晚上还是比赛比较重要。

下水之后李诺霜基本上是从一开始就确定了自己的领先优势，首先她在蛙泳这边，并没有说选择一个前程突出还是后程突出的游进方式，她的蛙泳还是速度比较均衡的。

前面100米的时候，这个美国人好像还是挺想跟李诺霜掰手腕的。她们两个人虽然说是一个李诺霜有点领先的位置，但是到了后程的时候，这个美国人就发现自己好像中计了，因为李诺霜前面游的这么快，好像并不是因为她充了，她就是正常发挥。

所以在后面100米的时候，肉眼可见的这个美游人的速度慢慢的就掉下去了，甚至有点要被原本处在第3名的这个澳大利亚人超越的意思。

这个澳大利亚人也是李诺霜的老熟人，08年奥运会的时候就是这个人在100米蛙泳上赢了她，但是他今年没有参加100米蛙泳的比赛，反而是参加了200米蛙泳。