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她用的这一档的强度,其实更有利于耐乳酸能力的锻炼,对200米项目的速度保持比较有利。

现在国内还没有大规模外训,对训练强度的划分还没有这么明确,教练在技术游的过程里更注重的是对运动员技术的把控,速度上其实没有那么在意。

而且现在也没有那么多方便的测心率,测乳酸的设备,也缺少进行这种划分的先决条件。

短暂的休息后,李诺霜进行的是小波蛙的技术游训练。

同样的,她的速度也保持在跟刚才差不多的水平上。

两组游下来,汤飞的眉头都快打结。

他感觉,在李诺霜身上,他或许能找到国内小波蛙突破的希望。

作为一个有抱负的青年教练,他也幻想过自己能够率先通过努力突破这一壁垒,一举成名,不辜负师父这几年对自己的培养和栽培。

所以,从00年开始,其实他就一直在陆续研究相关的资料,有进展,但是进展不大,而且停留在纸上谈兵的阶段,没有经过实践的检验。

这次会是新的曙光吗?

如果不是时间不合适,他甚至想立刻回去,把自己之前通过各种渠道要过来的国外优秀运动员比赛的录像带,和面前李诺霜的动作进行对比。

几乎是立刻,他就想到了吕秋松跟他说的,李诺霜为了训练,直接带了一台摄像机过来。

因为安全问题考虑,那台摄像机是暂存在吕秋松宿舍里的保险柜里的,毕竟是价格上万的大家伙,放运动员宿舍别说丟了,哪怕磕了碰了都很麻烦。

汤飞对着水里的李诺霜招招手。

“你自己先游几组仰泳或者自由泳的100包干,我去一趟你教练宿舍把你那个摄像机拿过来,录一下你的小波蛙。”

李诺霜没什么意见,点了个头。

汤飞步履匆匆,吕秋松是在李诺霜已经游了两圈包干以后发现的这件事。

“怎么就你一个人在这练,汤教呢?”

“汤教说去吕教你宿舍拿我那台摄像机去了,让我自己游几组包干。”

吕秋松挠挠头,没明白师兄这葫芦里卖的什么药。

“行吧,那你先游着,等他回来了我再问他。”

第61章 录制

回来的路上, 汤飞几乎是一路小跑。

他手上捧着的,仿佛不是一个摄影机,而是他之后执教生涯能不能有所突破的最后希望。

李诺霜很淡定的在泳池里游着自己的包干, 甚至还觉得汤飞这一趟跑过来的有点快,她的包干才游了两组。

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