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顾染刚洗完脸，回过头来看了一眼。这一看，魂差点吓没了。

徐清手里拿了把牙刷，正站在他们宿舍的卫生间门口，似笑非笑的看着他。

那眼神，看得人毛骨悚然。

刚才他们俩说的话，也不知道他听见没有，听见了多少。

徐清说：“值班室牙膏用完了，我过来借一点儿。”

顾染赶紧抽了自己的牙膏双手递过去：“您随便挤。”

徐清轻描淡写的说道：“放心吧，我不会把它掏空的。”

“咳咳咳咳咳咳咳……”听到徐清说话，正在刷牙的郑文康差点没把自己呛死。

顾染赶紧拍着他的背给他顺气：“郑师兄，最近……有点感冒。”

郑文康陷入深深地自我怀疑：“我感冒了吗，我自己怎么不知道？”

徐清只是意味深长的笑了笑，挤了牙膏就转身走了：“最近季节交替，天气变化快，你们也该增强一下抵抗力。这样吧，一会儿你们宿舍四个人，分别加两一深蹲、分并腿和协调性。”

什么也没做却被无辜牵连的高梓逸：“……”

吴凯泽倒吸一口凉气：“！！！”

郑文康吐掉嘴里的牙膏沫：“徐总管这个人表面看着平易近人，其实内心特别阴暗，惹不得。”

徐清又伸个脑袋进来：“我想了想，再加一组俯卧撑和一组背肌。”

郑文康还想说什么，吴凯泽一把捂住了他的嘴：“别说话！”

顾染最淡定，反正他每天都有数不清的体能训练，债多了不愁，虱子多了不痒。

话是这么说，徐清每天布置下来的任务，顾染还是尽可能保质保量的完成。

上午体能训练，陪着他的人仍然是那位体育学院实习生李指导。

每天帮他计时，计数，还会给他一些合理的建议，比起健身房的私教可专业多了。

上午的训练一结束，顾染站在一旁擦汗。李指导看了他半晌，问道：“你这进步可比上个月大多了。”

“是吗？”顾染耸了耸肩，“我自己怎么没感觉。”

“当然，第一天跑5000米的时候，你都不知道你自己当时那脸色有多难看，吓得我差点打120。”

打120是夸张了一点，但是顾然知道，自己当时的状态的确有点吓人。

李指导接着说道：“你看你现在，5000米最好成绩都能跑进21分钟了，跑完了还能再做几组力量训练，以前还要在地上躺一阵，等我把你拽起来，现在做完都不带喘气的。”

他这一说，顾染感觉好像是这么回事。

两周过后，顾染依旧没能在20分钟内完成5000米。徐清倒是很体谅他：“没关系，我又没催你。”