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莫游谦拍了拍手站起身，脸上笑意不在，神色严肃地开口：“你身体的状况都会如实反应到你的灵魂上，你知道为什么会疼吗？”

没等苏元绞尽脑汁想出个回答，莫游谦就自问自答道：“运动过后会酸胀，这很正常，但你真的没有感觉出不对劲？你知道什么叫超负荷吗？”

苏元摸了摸自己身上酸软的部位，有些迷茫地摇了摇头。

果然还是没认识到身体的重要性啊，还是年轻，莫游谦看着眼前的小孩，有些头疼。

“超出身体合理承受范围的强行爆发。你后来的霸王拧质量，较前期已经下降了很多，我相信你自己也发现了，但是徐黎昕的球质量没怎么下降，所以你为了更好的回球，用了更大的力气，手腕拧的角度也更大了一点，对吧。”

一点没错，苏元诚实地点了点头。

“现在是不是感觉特别疲惫，之前使劲的地方很酸软还有点疼？”

苏元再次点了点头。

莫游谦叹了口气，揉了揉苏元的脑袋，微微弯下腰视线和自己的小徒弟平行，他非常认真的开口。

“苏元，这就是身体超负荷后发出的警告，只不过系统更加直白地用红色警告展现在了你眼前。你要注意，你的身体还在成长，承担不了那么高强度的爆发，如果一直超负荷运动，会产生不可逆转的伤害。”

“伤病，是运动员最不愿靠近的东西。”

莫游谦似乎回忆起什么，深沉地叹了口气。

“以前你是纯灵魂体，我没提过这个问题，但你现在重新掌控了自己的身体，那就不能再忽视了。这是你自己的身体，你要想有长久的职业生涯，就不能放任自己伤病缠身，那会非常痛苦。”

“如果自己把握不好，平常运动的时候就把系统开着吧，它会提示你的。”

“好了，回去吧。对了，你霸王拧姿势不达标啊，这几天过来我给你纠正纠正。”

最后，莫游谦还是露出了魔鬼属性，布置了加训作业后，他终于重新勾起了嘴角恢复了平常不着调的模样，拍了拍苏元，示意他可以回去了。

伤病？有这么……严重吗？我这么年轻，身强力壮恢复力强，难道不是歇几天就好了？

一大段话砸到了苏元脑袋里，莫游谦语重心长的叮嘱和苏元原来的想法交织碰撞，让他现在有些混乱。

师父经历的多，也许……他说的有道理？

虽然并不是完全理解，不过平常训练，他还是可以听师父的，把系统开着检测自己的实时数据，这样应该就没问题了吧，苏元想道。

莫游谦找他的谈话其实也就一刻钟不到，回去后，苏元从更衣室走了出来，心底还颇不在焉地想着他师父的话，没留意周边的情况，只是低着头看着地，闷头往前走。

结果，“砰”地一声。

他撞到了人。

作者有话要说：

师父安装的系统其实还可以改名为：“如何教你成为乒坛常青树”XD