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r />　　真是个问题学生，路宇航摆出一副严师的模样，命令道：“就你话多，照做就是了。”

　　沈雨嘉撇了撇嘴，不情不愿地躺在瑜伽垫上，然后根据路宇航的指示，双腿屈起并拢，双手屈肘轻轻将头抱住，腰腹用力慢慢向上身抬起，直到上身和地面成30度到60度之间。

　　等她轻轻松松地做完以上一系列动作后，路宇航开口道：“保持这个动作5秒，然后慢慢落下。”

　　沈雨嘉以前做仰卧起坐，都是一分钟要做多少多少个的，反正是越快越好，这下得保持五秒钟，不行，她的腰不行。

　　“1、2、3……”

　　路宇航才数到三，她就已经撑不住要往下掉了。

　　一层薄薄的瑜伽垫下面，就是大理石地板了。眼看着她的头要跟地面来个亲密接触，路宇航眼疾手快地伸手抱住她的头。

　　预料之中的疼痛感没有如期而至，沈雨嘉睁开眼睛的时候，她已经深深地埋在路宇航的怀里。

　　气氛有那么一瞬的凝滞，直至路宇航把她松开，沈雨嘉才从窒息的环境中活了过来。

　　路宇航居高临下地看着她，她的脸已经红得不像话了，而且，更诱/人的是，刚刚他不敢多看的沟壑，此刻一览无遗地呈现在自己面前，他觉得身体一紧。

　　沈雨嘉面带羞涩地抬头看了看路宇航，却发现他此刻的脸色很不好看，有点像吃了狗屎一般的臭，然后丢下几句话，跑了。

　　“你自己小心点，撑不到五秒钟，就从两秒钟开始，慢慢练。”

　　沈雨嘉看路宇航脚步匆匆，刚才又一脸隐忍，她猜想，他大概是赶着去拉便便了。

　　路宇航离开后直奔自己的办公室，关上门后就进了浴室冲冷水澡，他此刻需要冷静冷静再冷静。

　　他闭着眼睛站在花洒下面，任由冷水冲刷掉自己身上的燥热。好不容易，他的身体平静了一点，他一睁眼，就看到沈雨嘉的黑色蕾丝BRA，正大大方方地挂在衣钩上，他的身体又热起来了。

　　他开始后悔主动请缨帮沈雨嘉健身了，这根本是自虐。

　　最后，他用挂在BRA旁边的浴巾盖住了BRA，然后再次站到花洒下面降火。

　　等恢复高冷男神模样后，路宇航才走出办公室，到外面去找沈雨嘉，可途径舞蹈区的时候，就已经看到她在使劲地扭腰。

　　呵……路宇航开始怀疑，沈雨嘉今天不是过来健身，是故意来勾/引自己的。