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李潇一边看电脑，一边强调：“这就是我为什么一再给你强调不要受伤，阿克塞尔跳不比其他，对于脚踝和膝盖的冲击力极其巨大，3A对于女子选手来说挑战很高，必须要准备好再用。”

秦远歌换了一只脚继续，“那你准备怎么办？”

李潇翻出自己的小本本，上面记载的都是秦远歌的训练数据。

“调整你的3+3跳跃位置，放到后半段，可以有1.1倍的BV加分，另外上次你说过的CCoSp4加速我同意了。”

秦远歌看了他一眼，“你不是说动作危险，不让我做吗？”

“虽然四级换足联合旋转的动作都是一样的基础分，但是你需要一个惊艳的开场，这是你的初次登场，不论是在裁判还是在观众心目中，最好让他们嘴巴都合不拢。”

秦远歌在这方面没什么经验，自然是听李潇的安排。

“不过如果你的重心不稳，条件不够好，就不要硬上，正常完成即可。”

比赛前一天九点秦远歌躺在床上秒睡着，李潇睁着眼睛一直到天亮，以至于谢澜给他微信视频的时候以为他遭抢劫了。

“你至于这么紧张吗？又不是你上场。”

李潇苦笑，秦远歌和谢澜真不愧是一家人，这强大的心脏他只有羡慕的份。

“澜澜，我……有点害怕，远歌万一失败了，我就是害了她。”

谢澜在对面翻了个大白眼，直接一巴掌打到镜头上。

“是谁当时跟我保证，远歌就是个天生滑冰的料，说她是百年难见的天才，说她这也好那也好，到现在你又来给我退缩，信不信我给你一个大耳刮子？”

李潇听着她中气十足的声音，脑子里乱糟糟的想象立刻就干净了不少。

“再说了，她才学多久啊，半年而已，你难道指望她给你捧个金牌回来，你让人家俄罗斯的小娃娃们怎么活，直接拿豆腐撞死吗？”

李潇觉得谢澜就是他的刀。

每次他想七想八的时候，她总是能像骑士一样为他一下子清扫完所有的荆棘。

“嗯，还好你给我打了电话。”

“滚吧你，弄的谁想给你打似的，我只是不想给远歌压力，就提醒你不管结果如何，你都要鼓励她，她在我眼里是最棒的。还有，全程录像，要是少一分钟，看我不打爆你的狗头。”

李潇连忙跟上：“我当然会鼓励，对我来说她也是最棒的。”

“行了行了，赶紧去刷牙洗脸，看看你什么样，邋里邋遢的，挂了。”

一夜的沉重似乎在一瞬间消散在清晨的空气中。

李潇起身，去洗手间整理好自己，等到时钟到了七点，他敲响了秦远歌的房门。

小姑娘穿着运动服，手里拖着小行李箱，明显的已经准备好了。

“你起的这么早？”

“只需要十分钟的事，也没多早。”

李潇把证件给她挂在脖子上，回到自己房间里把东西也弄好了，带着她一起下楼吃早饭。