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还没等她松一口气，埃德已经开始了介绍：“睡眠时间：晚十一点至凌晨三点……”

等等？她应该没有听错，是四个小时的休息时间？

这作息比她当年学医时期末考试考试周还离谱？

埃德继续：“三点至五点三十分，肌肉唤醒，颈部、肩部、臂部、背部、腰部、臀.部、大.腿、小腿、手部，每个部位各十五分钟，休息十五分钟，饮用营养液补充体能，同时进行体能数据录入。”

“五点三十分至八点三十分，肌肉力量、耐力、控制练习，身体各部位各二十分钟。”

“八点三十分至九点，单项目训练情况复盘。”

“九点至十二点，极端环境适应练习，高、低温环境交替一小时，高、低湿度环境交替一小时，高、低氧浓度环境交替一小时。”

“十二点至十二点三十分，补充体能，单项目训练情况复盘。”

“十二点三十分至下午两点，失重、超重适应训练。”

“下午两点至下午四点，反应能力训练，含静态、动态视野观察能力、脑身协同性、身体行为速度三项组合。”

“下午四点至下午六点，微操专项。”

“下午六点至六点三十分，补充体能，单项目训练情况复盘。”

\“下午六点三十分至晚九点，机甲基础操作训练。”

“晚九点至晚十一点，常识补习。”

埃德说完，路德管家就满意点头，笑道：“看来这两年埃德带新兵营带得不错。但是为什么还有常识补习？”

“因为她是个原始人。”艾伦无情说破祝萝芙的本质，星历前的人类，说是原始人，很合理。但是……

祝萝芙：但是……这位殿下现在似乎不怎么礼貌。

路德管家只以为艾伦是在说笑，只是笑眯眯地目光移到了祝萝芙这边。

“每天两小时的常识补习，时间不够。”艾伦接着说道，“一周之内，她需要能顺畅地用星际通用语交流。”

“但是如果压缩睡眠时间的话，训练效果只会事倍功半。”林顿提醒他说。

艾伦殿下皱眉思索了下，说：“九点至十二点，极端环境适应练习去掉，改成常识补习。这部分训练可以在她再完成几次身体强化之后进行。”

埃德点头应是。

艾伦又问：“她的常识补习课程有选好么？”

埃德回答：“选用了帝国通识教育从幼儿一年级至初等教育三年级的课程体系。”

“林顿协助优化下课程内容，提高效率。”艾伦说。

林顿应了下来。

安排好了一切，艾伦这才终于想起训练对象本人也在，非常形式性地问她：“有没有什么问题？”

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