第74页（2 / 2）

“他是觉得我欠揍，但是又不能直接揍我，所以就把我带到拳馆里让其他学员们帮忙揍我……”沈擎宇剥完蒜开始切蒜末，刀刃密集地撞在砧板上，发出细密的声响。

“不过学了半年以后，我就把那些人全都揍回去了。他的馆里都是小孩，我找不到对手了，而且我已经喜欢上武术，想学更多招式，想和更厉害的人交手，我就去上体校了。”

“哦——”纪锦了然，“我记得你之前说过，你学武术前不是你现在这样的，你还说练功有助于修身养性……原来是这么回事啊。”

沈擎宇点头：“是啊。练得久了以后，越来越清楚自己有多少力量，反而不会再乱用了……你能吃辣吗？”

“能。”纪锦说，“你这学的不光是武术，还学了门哲学吧？得出的全都是大道理啊。”

沈擎宇笑了。他切完蒜蓉又切了一根小米椒提味。

话题暂时中断，纪锦靠在橱柜边，眼睛都舍不得眨地盯着沈擎宇忙碌的身影。他太喜欢现在这样的氛围了。

沈擎宇在空的盘子里铺上粉丝，然后放上一只只剖开的大斑节虾，虾背上放上切碎的蒜茸、葱、小米椒，再淋上一点蒸鱼豉油，然后把盘子架到锅上去蒸。

处理完虾，他把刚才浸泡的蔬菜清洗了一下，放到砧板上切碎。纪锦买的大都是沙拉菜，洗干净就能直接生吃，放在大碗里淋上些许油醋汁拌开，就能端上桌了。

两人食量有限，牛排今天应该是吃不下了，沈擎宇把多买的食材放进冰箱，随后捧起纪锦选的一袋金枪鱼糜问：“食用说明上写它可以直接拌饭生吃，你家里有海苔吗？”

纪锦想了想，走到柜子边翻找了一阵，还真找出一包海苔来。

这时候杂粮饭也煮好了，沈擎宇把饭盛出来，铺上金枪鱼糜，倒些许醋，检查海苔没超过保质期后也撒了些，用筷子拌匀，一顿饭就做完了。

这顿饭其实很简单，总共只花了半个多小时。两人一起端着饭菜上桌，在餐桌对面坐下。

纪锦把每道菜都尝了一口。虾肉Q弹鲜甜，西兰花炒得正正好好，素菜沙拉清爽可口，最绝的是鱼糜拌饭，杂粮米、鱼糜、海苔组成了丰富的口感，海鲜本身的甜味，醋的酸味、海苔的咸味融合在一起简直鲜美得不得了！

“谁说你做饭不好吃的啊？”纪锦不可思议地问。明明就好吃极了！

沈擎宇自己吃了一口拌饭也被惊到了：“这……主要是你买的食材好。”

还真不是他谦虚，他怕毁了好东西根本不敢做繁复的处理，只是最简单的蒸一蒸拌一拌。由于食材本身够新鲜，简单的调味反而最大程度地保留了食物的鲜美。

至于他说自己做菜不好吃，那是因为他需要保持身材，很少用调味品，再加上平时做给自己吃懒得弄复杂了。他最拿手的菜是白水煮鸡胸肉和白水煮素菜，撒上盐和胡椒就能吃。这种水煮菜没别的不好，就是吃多了容易看破红尘。

--