分卷阅读79(2 / 2)
在中学阶段,想要智力和体力双赢,其实是件挺难的事情。
而且,体育之中的优秀和及格,完全是两种概念。
很多轻视体育运动的人,其实是有认知误区的,那就是,体力的培养也看天赋,就说最常见的短跑,没有见过系统的科学训练之前,纯凭天赋跑,经过系统的科学训练之后,还是凭借天赋跑,这个,强求不来。
一些运动员的选材和培养一样重要,也是因为这个,每个人天生的红白肌分布,骨骼承受度都是不一样的,有的人就是更适合运动。
被天赋踢出去,剩下的人里面,练、努力的练才能让状态达到优秀,运动是半点投机取巧都不行的事情,长时间的投入和坚持也是必不可少的。
而在场的十二位参赛者,已经通过之前的比赛,证明了他们的智商以及情商,现在,简单粗暴的比拼方式来了,看他们的体能。
因为,历时十天的正式比赛,肯定需要参赛者一定的体力,选拔赛肯定会考虑这个问题的。
简单的做了热身,就准备测验一下参赛者的长跑成绩,跑步是最能看出身体素质的运动了。
但德智体美劳全面发展的中学生,是理想状态,现实是参赛者有几个女生,连八百米都跑不了及格分。
平时体育课能躲就躲,考试也都尽量选择跳远、坐位体前屈这种运动量小的项目,爆发力和耐力都不怎么样。
在场的男生倒还都不错,能跑能跳,还有两个十四岁的男生,已经过一米八的身高,有着篮球二级运动员的实力。
至于柏知,小学的时候,就能把哈士奇遛到装死的人,会怕跑步?
比赛规则之中,也没有说参赛者能不能互帮互助,男女生的长跑是分开的,柏知站在女生之间,有点像是乱入的,轻轻松松跑起来更和散步一样,她随便跑跑,看到大喘气实在要摔倒的10号和12号,还能过去推一会儿,让她们省省力。
不怎么保持体育锻炼的人,猛地长跑会肌肉拉伤,压迫心脏的,柏知推了两个女生大半圈,看她们的呼吸没有那么喘了,就跑到前面,先到终点休息了。
这个运动量,皮皮都能闭着眼睛跑三趟,柏知在终点等了一会儿不见第二名,就往回走,去看看有没有实在坚持不住的女生,在旁边陪跑一下,免得对方一时心率过快供血不足,摔倒或是晕过去。
学生的体质,好能好到人生巅峰,差能差到怀疑人生,柏知听跑的最慢的女生,喘的比皮皮声音都大,总担心她一个踉跄就摔倒在跑道上。
体力这种东西,实在是太直观了,不用成
↑返回顶部↑