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顾左右而言他，“我刚开始到外国比赛的时候什么都不懂，不管经验也好、什么也好，上场还很容易紧张，后来比赛多了就好了。其实我很多队友、不只是短跑这个项目，就很多其他项目，大家水平其实很高，在训练中的表现是世界级的，但因为很少出国比赛，不管是对国外饮食、气候、时差的适应，还是面对大赛的气氛，都比较容易紧张，发挥不出应有的水平……”

　　然后两个人开始谈田径队其他人出国比赛时候的趣事。

　　录完了回程的车上，郭培义问她，“你刚才说区别那会儿本来想说什么呢？”

　　陈焕之撑着头吹着车窗外的凉风，“就是想起我自己以前说的话了，我说喜欢竞争激烈的比赛，有悬念才更有趣。不过这回参加亚运会，根本没悬念的，我以为会很无聊，其实不是。”

　　她深深地吸了一口羊城初冬微凉的空气，“这种不管怎么跑都赢定了的感觉……爽死了。”

　　“我得加加油，争取把世界赛场也变成这样才行。”

　　不光23日的4X100没什么挑战性，24日的200米陈焕之一样以22秒67轻松取得小组第一，基本上亚洲顶级的200米水平也就这样了。

　　结果陈焕之一到后面休息室就要面对刘鑫源的痛心疾首，“你又瞎跑！这都练多久了，怎么200米这个节奏你就把握不好呢？！”

　　陈焕之心虚地把毛巾盖脸上逃避刘鑫源的吐沫星子，其实之前她的200米进步特别大，从08年的22秒7几、8几到之前洲际杯的22秒19。但这进步除了来自于属性值、尤其是其中的耐力属性值，更多来自于她的技能。

　　现在可用技能三个，陈焕之可以确保200米全程都在技能生效时间的覆盖下，之前帮她拿下22秒19成绩的正是一直使用的技能顺序：起跑后先是速度技能、弯道跑个三分之一以后，大约三四十米处，切极速技能，最后几十米，正好极速的时间也过去了，开个冲刺聊胜于无一下。

　　当然，技能和技能之间的切换，她可不敢像原先跑100米时候那样无缝切换，那是拿自己的腿在开玩笑了，她在整个200米中确保技能与技能之间间隔0.5秒以上，不管是她自身的感受、还是系统面板的状态，都显示没有任何问题。

　　而这次预赛跑22秒67则是陈焕之没有使用任何技能平跑的结果。

　　没有技能不光是没有属性加成，技能的持续时间正好也帮她把握着节奏，而现在失去了技能做参照、她又不熟悉自己平跑的节奏，用刘鑫源的话说，自然就又成了瞎跑了。