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　　这一觉睡到第二天早上十一点，本来想让她好好休息的徐指导忍无可忍地打电话过来，问她啥时候能起来训练4X100。

　　“哦……”陈焕之甩了甩头，觉得自己还有点蒙蒙的，“圆圆她们来了？”

　　“她们中午十二点半到，明天开始合练，但你今天也得先和方方练一下呀。”徐指导说完又补充，“不用练太久，一两个小时就行，强度也不高。知道你昨天刚比完赛累得慌，就是保持一下状态，省得整个人突然放松了。”

　　“没事，徐指，我不累。”陈焕之看一眼床头的表，“呃……不过上午好像来不及了，我们下午？”

　　“下午就太热了，你动作快点，饿吗？能不能坚持？最好练完了再吃。”

　　陈焕之按了按肚子，还行，昨天半夜爬起来吃的泡面立了大功了。“行，等我二十……不，十分钟就好，我马上到。”

　　好歹涮了一把，到酒店门口一看，徐指导和苏方方正坐在大堂里等她，两日不见，苏方方正在看报纸，表情很平和，对自己发挥失常的事似乎已经释然了。而徐指导正跟旁边两个记者打扮的人说着什么。

　　陈焕之过去打了个招呼，探头一看，苏方方眼前的报纸是日文的，她看的那页上一个大大的照片，正是陈焕之昨天在成绩没出来前就披上了国旗的照片。而看不懂日语的苏方方只是盯着那张照片发呆而已。

　　听到陈焕之打招呼，苏方方合上报纸插到一边的架子上，“恭喜。”

　　陈焕之摸摸鼻子，“谢谢方方姐。”旁边就是记者她也没法多说什么，只能在徐指导的招呼下一起坐上了大巴去往训练场。

　　两个记者是国内最大的新闻门户网站的田径专项记者，本来刘飞昨天到了大阪，今天几乎所有记者都去追他的训练新闻了，这两人是不想跟人扎堆，打算反其道而行之，一大早就联系好了今天来拍陈焕之的赛后第一场训练，准备为4X100做个跟踪报道——很明显，有陈焕之珠玉在前，女子