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　　刘鑫源想反驳她，但张了张嘴发现也没什么好反驳的，只好斥责她，“你这还什么成绩都没有呢就开始琢磨当队霸？你素质呢？”

　　陈焕之心想不是你先说的队霸嘛。她吐吐舌头，风一样冲进田径场里，“训练训练，下午训练课都开始啦。”

　　下午开始接力训练前，徐指导先安排所有人跑了一次百米。

　　七八个人人数正好，这会儿又不是正式比赛，也没人按照什么谁成绩好谁站4、5道的规矩，大家都那么随便一站。

　　苏圆圆拉着陈焕之，两个人提着起跑器往远离徐指导的一二道去，一起蹲下调试距离的时候苏圆圆小声问她，“老潘上午叫你干嘛呢？”

　　陈焕之也小小声，“没啥，就为了训我。”

　　苏圆圆啧了一声，“他这个人，以前对我姐就是，好像那赞助商的钱从他口袋里拿出来一样，整天吹他对运动员多好，把好好的代言分给不受待见的运动员，挽救人家的收入和职业生涯，其实都是赞助商自己指定的人选，他就传个话，什么都不用干。”

　　徐指导隔着整条跑道瞪她，“各就位……”

　　众人连忙蹲好，随着发令枪响一起冲了出去。

　　徐指导站在起点外眯着眼睛看她们：韩英状态保持得不错、元绘云以前前半程是要被苏圆圆落下的，这回居然跟得差不多，苏圆圆也并不是没有进步，不过这段时间的精力主要放在解决后程爆发力上面了。

　　至于陈焕之，徐指导都不用低头看秒表，就知道她又变快了。

　　也许是因为集中突击了一个月的60米，她起跑后的重心调整速度和步频都明显变快了，从一开始就把包括苏圆圆这种前半程优势的人都甩开了。但是以往三十多米后的明显爆发不见了，她一直保持着这种高步频的跑法，直到最后四十米，才猛然地大步爆发冲过了终点。

　　徐指导下意识地按了下秒表，不过他在起点看的肯定不准，所以直到在终点负责掐表的刘鑫源把秒表给他，他才意识到自己刚才看见的是什么。

　　陈焕之，手计10秒98，风速-0.8m/s。

　　换算成电计就是11秒22，与她去年12月的亚运