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葛根块头很大，洗干净，切片，无论是煲汤还是清蒸，都是一道美味佳肴。

比较麻烦的是黄精，需要仔细处理。

清洗干净的黄精，要切成小片，放在锅上蒸，直到把白心蒸透，才又把它们摊到簸箕上晒干。

这还不算完，黄精含有微微的毒性，需要九蒸九晒才能彻底把毒性祛除。

这才第一步。

接下来还要重复以上步骤八次。

夜风：“不是可以炒菜吗？”

“不是生姜啦～”

“哦～”

“去抓两只鸡炖葛根吧。”

“好！”

晚餐已经初步确定好了，野鸡炖汤，蒸葛根，凉拌斑鸠叶豆腐，红薯叶。

药材都处理好了，接下来是斑鸠叶，小时候她特别喜欢吃这个，口感爽滑清清爽爽的带着一股青草香，最适合夏天了。

做斑鸠叶豆腐其实很简单，把叶片烫熟之后，找来网兜把叶子中的汁水都挤出来。

充分过滤掉杂质后，混入柏树灰，搅拌之后，就放在旁边冷却，等到下午绿色的汁液就会自己凝固起来。

捞起来切片，搬上一点香油辣椒蒜米，爽滑又美味。

苏云很是期待。

夜风出去杀鸡了，剩下一点时间，苏云想了想，既然算是过端午，就不能没有端午节的必备仪式——洗药浴！

洗药浴，好像是艾草，桃叶，菖蒲......这些在河岸边都能够找到。

苏云提起镰刀，没一会就割了好一大把回来，清洗干净，直接放进锅里面熬药水。

沿路的艾草已经全部变成了灰绿色，想着艾草晒干之后，可以拿来泡脚，有助于促进血液循环，苏云又去割了许多，一股脑摊开在了院子里的水泥地上，暴晒。

艾草真的是他们家必备品，熏蚊子的时候用，洗澡的时候用，止血的时候也用......还好这艾草生命力强，随处可见，往往一长就是一大片，否则非被苏云用成稀缺用品不可。

苏云熬好了药浴水，趁着太阳还没有下山，暖乎乎地洗了个药水澡，感觉身上清清爽爽，十分舒畅。

整个人仿佛都精神了不少。

“这个药水浴真的不错，洗完好舒服。”

“蚊子也不咬了。”夜风也跟着洗了一轮，正坐在躺椅上擦头发。

“是哦，这个可以防止被蚊虫叮咬，其实有时间的话，时不时洗一下也好。”

艾草，菖蒲都含有异香，可以有效驱蚊，驱虫，所以洗完药水浴，毒虫基本都不敢上前，很合适他们经常穿梭在山林的时候洗，哦，特别是玫瑰这家伙，最爱去野外野的，应该抓过来强制洗澡。