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楚蕴没搭理她那点小心思，有人帮忙没道理拒绝。

半个月后，经脉拓宽了一些，且已经能引灵力入体，楚蕴才准备参加体能训练。

虽然一般内功或者修炼秘籍修炼到一定程度，自然会强健肉身，到了引气入体的阶段，肉身的加持作用已经不大，不过原主之前的形象太过羸弱。

不能没有一点循序渐进的过程。

体能训练是大家在一起的。

练武场后面，还有其他训练项目基地。

围着练武场和训练基地外围，有两圈巨大的跑道。

原主这种可训练可不训练的，可以选择跟随老师的统一训练计划，也可以选择自己安排。

楚蕴看了看课程表上什么负重越野，什么泥坑里摔跤等，果断选择了自己训练。

楚蕴不快不慢的在跑道上跑步，邵沐音跟了上来。

古怪的问道，“姗姗，你怎么想起来跑步了？”

没等楚蕴回话，左侧又有一道风冲了上来。

“姗姗，你终于肯出门了。这是准备锻炼身体？”

“不是。”

“我也打算开始训练了。”

“什么？”不等杭一宁惊讶，邵沐音就瞪大了双眼，甚至疾跑冲刺几步，转身后退着和楚蕴对视。

“姗姗你不是不喜欢训练吗？再说训练这么辛苦，你的身体吃不消的。”

邵沐音说话的时候，目光晦暗的瞥了杭一宁一眼，他们关系本来就很好了。

这样一来的话，岂不是有更多机会接触吗。

倒是杭一宁顿了一下，“是因为之前的事情吗？”

要不是当时事情发生在花园里，自己也恰好经过，姗姗指不定要吃亏。

楚蕴无所谓的点头，“算是吧。”

杭一宁有点愧疚，“怪我没保护好你，不过，你要是有点身手也是好的。”

他总不能保证每时每刻都在她身边。

而且等一年后他毕业了，肯定也没办法继续照顾她。

“可是……训练太辛苦了，太阳这么大，姗姗皮肤又这么好，要是晒伤了……”

楚蕴笑盈盈的看着她，“沐音不是也不怕吗？”

“我不……”一样。

邵沐音后面两个字在嘴里转了一圈，到底没说出来。

“那好吧，我陪你，你没怎么运动，我跟你说怎么才能不受伤。”

“还是我来吧，我正好热身，沐音你不是要参加今天的负重越野吗？”杭一宁的话，让邵沐音脸色微微一变。

她该庆幸杭一宁居然记得她今天要参加负重越野吗？

杭一宁压根没注意她的表情，正准备指导一下楚蕴跑步的姿势和呼吸，这才发现，似乎没什么好指导的。