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自从改练转速后，陆酉现在吃东西都很节制，她吃了个三分饱，差不多抵消饥饿的感觉后就放下了筷子。

外训后她才知道，这种吃饭的方法对于艾丽卡她们来说都是日常，由此可见以前姜洋和陆听讼对她有多纵容。

陆听讼皱了皱眉，给谢云君和陆酉一人添了一大碗面：“多吃点，身体才是革命的本钱。”

聂涵涵出事之后，陆听讼对节食减肥这件事是真的有点后怕，技术难度什么的此刻在他心里已经往后排了，把身体养好比什么都重要。

陆酉咽了下口水，最后还是没抵挡住“爸爸牌爱心挂面”的诱惑，重新埋进碗里呼噜呼噜地吃面。

陆酉：小女发誓，明天训练的时候一定会把今晚摄入的热量运动掉。

首都时间凌晨两点半。

陆听讼晚上借住在了哥嫂家里，陆酉趴在窗边，等一楼客房的灯光熄灭后，她抱着自己的枕头悄悄爬下床，轻轻敲了敲隔壁房间的门。

门很快打开一条缝隙。

对上谢云君疑惑的目光，陆酉先挤进去，轻车熟路地跳上谢云君的床，用少年的被子把自己裹起来，在床上滚了两圈。

谢云君把门关好，打开小夜灯，走过来坐在她身边，声音融入夜色的温柔之中：“怎么了？”

“倒时差，睡不着，”陆酉闻着被子上熟悉的味道，打开pad，“过来找你玩一会儿，我们一起看个电影吧。”

陆酉选的电影正好是他们这次的短节目《美女与野兽》，迪士尼的公主系列陆酉从小看到大，依旧百看不厌，连带着谢云君都对这些情节倒背如流。

看到被惩罚变为野兽模样的文森特举起一个巨大的雪球砸贝尔时，陆酉“啧啧”两声：“雪仗是打赢了，但你老婆也没了。”

而情节推动到古堡舞会，他们本赛季要滑的《Beauty and the Beast》响起，陆酉反而开始打瞌睡，在她下意识往谢云君床上躺的时候，谢云君眼疾手快地把他扶住。

“知道了知道了，”陆酉摆摆手，自觉地抱着自己的枕头往门边走，“长大了，不能再像小时候一样睡一张床了。”

陆酉和谢云君倒了几天时差，终于把枫叶国作息调整回了种花国作息，训练的教练一下子从尤金换成秦思宇时，陆酉一下子都有点不适应。

秦思宇看着他们高远飘三项齐全的飞利浦三周跳，咂咂嘴：“陆酉的转速提升了很多啊，关键是转速调整了他们还能跳这么整齐，几百万的外训果然名不虚传，再去几次是不是能练出3A啊。”

抛跳女教练道：“3A没有，3ATh眼看着倒是快有了，有了这个抛跳，两个孩子确实有争奥运领奖台的机会……怪不得要让他们去顶聂涵涵和韩飞扬的位置。”

提起聂涵涵，气氛顿时沉默了下来，秦思宇问：“已经确定了吗？不是说重新给韩飞扬配一个女伴吗？”

“还有一个月大奖赛就要开始了，重组太不现实了，”女教练说，“韩飞扬也不愿意，他说了，自己不接受除了聂涵涵以外的其他女伴，如果聂涵涵未来再也滑不了，他会陪着一起退役。”

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