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随着秦箐一声令下，队伍立刻整齐跑动起来，秦箐看着自己几个月的成果，有些满意点点头，也在一旁跑动跟上队伍。

等到五公里下来，已经是开始有人掉队了，只见有两个人在队伍最后面，跑跑停停，开始慢慢与队伍拉开距离，秦箐瞧见，慢慢停下步子。

待与两人离近，开口道：“两位这么累，需要我背着你门跑吗？”

两人边走边低头喘着粗气，突然一声凛冽的声音传来，猛地一抬头，却见到自家小姐一张冷漠的脸，立刻吓了一哆嗦，身体起来一股狠劲，抬腿跑动，慢慢跟上前面的队伍。

自家大小姐教训人的本事他们是见过的，能把人往死里整，一间秦箐刚才那副表情，他们已经明白她是要爆发了，还想要背？怕是再不拼一把死都不知道怎么死的。

秦箐继续跑上前，开口教训一干人，“都给我好好跑，别想着怎么偷懒，一帮大男子汉连我一个女子都跑不过，怎么好意思？对得起每天吃的几碗饭吗？”

闻言十名家丁皆是欲吐血，小姐您简直不是人是魔鬼好不？一口气三十多个俯卧撑完都不带喘气的，跟您比？还不得是要了老命，

求求您呐，我们都还是一个孩子...

“从现在起，我跑多块，你们就跑多快，要是中途掉队了，之后就不要到该到的地方了，这个人我也不要了。”秦箐觉得这些人还得加大训练，再次提出新要求。

说完话，秦箐立即加速朝着前方跑去，眨眼间已是超出队伍几十步，转弯处消失在视野里。后面十名家丁目瞪口呆看着消失在前方转角的大小姐，竟是有片刻失神。

突然却是听见一声暴怒的吼声，是黄辰的。

“都愣着干什么？不想在府里呆了？跑啊！”

一阵风飘过，与赵新两人也慢慢消失在前方。

家丁们自然还想再呆在府里的，毕竟他们的卖身契在秦箐手里，他们别处根本去不了，另外，秦府虽然累，但是待遇是相当好，而且也没人打骂，他们自然愿意留下。

众人恢复神色，暗自捏了捏手指，提了股劲，都向前赶去。

半个多时辰，秦箐与一行人终于跑完这段路程，十个家丁均是累趴在地上，秦箐看在眼里，虽然都没有掉队，但心里还是暗自决定加大之后的训练，有机会这种野外拉练、长跑也要练。

一刻钟的时间过后，众人休息完，再次开始徙步走着接下来的路段。此时离魏州城已经隔了近十五公里，而他们要一路南下，二十公里而返。