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叶宸骁从文件里抬头,看着妹妹的眼神,老得意了。
许明湘的功底也很好,但是最近由于出任务等等原因,有一段时间没拉筋,需要适应一下。
只见她双脚慢慢分开,横劈一字马,臀部和背部紧贴墙壁,一点点下压。
她的双腿,也始终紧贴墙根,呈一百八十度直线,没有半点弯曲。
就在一字马完全要压到地面的时候,她停住了。
疼啊!
许久没拉筋,她也到了极限。
她的背脊,有一瞬间,没有紧贴墙壁,腿也有些颤抖。
曾墨良双手压住她的肩膀,用力下压,许明湘的脸色一片惨白,额头上暴起青筋,终于动作到位。
那种痛,带着撕裂感,能蔓延到每一根神经,十分难忍。
坚持二十秒!曾墨良看秒表。
许明湘急促呼吸,开始数秒,看得出,她也很艰苦。
冷傲琛硬着头皮上前,死猪不怕开水烫,来吧!
第296章 做不到!
海神叶宸骁放下耳机,丢开手中的文件,施施然站了起来。
战靴在地板上踏出令人心颤的脚步声,他的脚步一步步逼近二世祖冷傲琛,吓得二世祖差点要喊:不许公报私仇!
然而,叶宸骁的脚步,却是直直地越过了他,停在了忐忑不安的简宁面前。
坐下,其他人也是。他命令。
动作已经成型的叶羽晨和许明湘不在此列。
她们在场地的另一边,由曾墨良的指导,继续开筋,进行老兵们的日常开筋训练,保持韧带的柔韧度。
其他新兵,都像简宁一样紧张、害怕。
叶宸骁面对简宁席地而坐,平心而论,他也担心,担心柔弱的简宁会被他捏碎。
这个小姑娘从小和妹妹形影不离,精致得像个小玉娃娃,他们一家从来不会同她大声说话,生怕吓到了这个林妹妹。
等一下她的惨相,是可以预见的,其他老鸟肯定下不去手,只有他亲自动手。
简宁的位置正对着冷傲琛,两人的视线越过叶宸骁,在空中不安地交汇。
坚持住!
他们彼此鼓励。
冷傲琛的对面,居然坐下了两名老鸟,背后还站了一个。
快点,伸头缩头都是一刀,给个痛快的!二世祖破罐破摔,豁出去了。
把双腿打开,横劈一字马。叶宸骁的低音炮音质,还是那么好听,在简宁耳朵里,却像冰刀般可怕。
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