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乐思忆感觉整个人在烈火中烧烤，血液被烧得沸腾。同时腹部绞痛不止，好像有什么东西在里面搅动。她感觉快要死了。

“坚持住，引导灵气在丹田运转一周天。”卫文远的声音好像从很远的地方飘过来，断断续续，让她听着越来越困。

在她快要睡着的时候，一股清凉的真气传入她的体内。好似大伏天喝下一碗冰镇绿豆汤一样舒服。

她的腹部涌出一股暖流，流淌到四肢中舒缓经络的疼痛。游荡在体内的真气在丹田中聚集，凝练成一液态。她感觉重生了，整个人脱胎换骨。

山林里清新的空气让她十分舒服，她似乎感觉到四周一团团的气体没入她的体内。远处的脚步声清晰可见，她还听见老妈正在教训老爸。

乐思忆睁开眼，世界在眼中变得清晰，她看到树叶上的纹路，也见到爸妈脸色的焦虑。

“我这是筑基了吗？”她的身上多了一层厚厚的污垢，臭味沖鼻。

江楚收回真气，冷冷地抛下一句，“少吃点。”

卫文远捂着鼻子嫌弃地说：“思忆，你平时吃了多少含有杂质的东西？臭死了。”

筑基成功后会排出人体经络内的杂质，杂质越多越臭。乐思忆身上的味道比一车臭豆腐还臭，她闻了闻，恶心的呕吐。

地球的食物含有塑化剂、苏丹红，林林总总的化学添加剂，味道能好闻才怪。

“四爷，给我来一个净身术。”

“你都筑基了，连基本的净身术都不会？”

“那不是忙着打坐炼气吗？”

“一连十道净身术才把你弄干净。思忆，管好你的嘴，少吃点。”

“人以食为天。”

“看看，附近的野兽都被你的臭味熏跑了。”

“明明是被你们吓跑的。”

宁灵儿见到女儿没事，抱着她哭泣，