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“别担心，这是能量太多，消化不了，所以就从体表逸散了出来，”青致温言解释，又向小姑娘说道，“你会感到很亢奋，去跑几圈就好。”

芜子这才放心了，看看发光的小手，又觉得自己漂亮得像是个小仙女，高高兴兴把碗里剩的蜈肉送给了大石。

阿凛立刻就懂了：“所以说，如果不运功炼化，能量能吸纳的相当有限，多出来的就会这么浪费掉？”

“那可不能浪费！”枯河已经吃了不少，隐隐感觉自己有点饱，抱着肚子急切道，“先祖大人您快教。”

青致点头，传授了对食物进行炼化的功法。

因为与摄取能量的本能两相适宜，这门功法的难

度并不高。战士们很快摸到了窍门，青致打开感知视景，清晰看到四人体内，蜈肉带来的能量丝丝缕缕，争先恐后地涌进了内宇的气旋里。

阿凛学功法一向是最快的，在云炽几个人还要按顺序先进食、再炼化时，他已经可以把进食与炼化同步进行了，甚至还顾得上说话：

“先祖大人，我感觉修为提升得好快，所以今后，我们是不是要开始狩猎像巨蜈镇灵一样的强大凶兽了？”

“当然，”青致点头，“所以先前才教你凶兽最基础的处理方法。”

提到了凶兽处理，他便想到了从巨蜈体内剖出的那颗内丹，于是又说道：

“回头我会把那颗内丹炼成丹药给你们服用。到时候同样需要以类似的方法对丹药进行炼化，不然的话药力蛮横，反而可能会为你们的身体带来损伤。”

阿凛表示明白，并一脸期待。

待到四个战士把碗里的食物吃完，青致便示意四人可以回去了。学会了炼化方法，一两碗炖肉肯定是不够吃的，不妨坐得离鼎近些，方便添饭。

这时，小蜂等几个孩子也开始大放光芒了，亢奋又新奇地满地乱跑，部落里尽是激动的叫喊。

大石、阿粥以及树皮晋阶了锻体境，能量需求比较大，还能吃得下不少，所以便乖巧地把小伙伴们剩下的炖肉都给吃完。

过了小片刻，沧元部的普通成员们也先后饱食。因为都是大人，不像孩子们一样爱玩，发现身上隐隐泛光，便连忙停吃，生怕能量满溢，把食物给浪费了。

而樨部与黑虎部的人们还在吃着。

樨部的人们为狂蜈部所奴役，承受了太多的磨难，身体大多虚弱，故此格外需要补充能量。再加上被巨蜈残害了不少族人，是以人们近乎咬牙切齿，带着一种复仇的快感，大力咀嚼，狠狠地将蜈肉咽进肚子。

随着肉块与浓汤源源不断地落入腹中，樨族人的气色以肉眼可见的速度飞快转好，皮肤也由先前枯败的蜡黄，多出了几分红润的光泽。

木宁试着握了握拳头，说：“我感觉我的力气大了很多。”

“好事啊，”弯乌说道，“没准儿你能觉醒成战士呢。”

“如果能觉醒就好了，”木宁轻声，看着自

己双手，目光中憧憬，“觉醒成战士，我就可以追随先祖大人，为部落而战了。”

不远处，黑虎部。

虎爪被黑虎一尾巴扫趴，连忙抱起黑虎的大餐盘，前去香木鼎前，给它添满新的炖肉。

他这一走，战士们互相看看，立刻就活络了起来：

“这肉吃下去，肚子里热乎乎的就很神奇，我感觉我的力量好像有增加不少。”

“我也，而且之前落下的伤也舒服多了。”

“这可是镇灵肉啊！你们要说没什特殊么效果，我还不信呢。”

“沧元部应该不是第一次吃这样的好东西吧，之前咱们还给他们采回来不少的药呢。”

“那肯定的！阿凛之前那小身板多弱啊，现在嘿，高级战士！而且那几个娃，现在也成初级战士了。还有枯河……”