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俯卧撑有着严格的标准，手臂需要弯曲到90度。教练会在运动员身下放一样物品，胸口碰到这个物品后才能起身, 一系列动作做下来才算是一次合格的俯卧撑。

测试的内容是重复做俯卧撑，每次撑起身体需要停顿3秒左右的时间, 再做下一次，不限时间，能做多少做多少, 直到坚持不住为止。

这一项可以测试上肢的力量以及运动员的耐力水平。

对于侯陌和随侯钰他们来说，这一项测试根本就是持久战，不限时就能让他们耗下去。

随侯钰还有一种较劲的想法，就算只是测试也不愿意输给别人，于是一直咬着牙坚持。弯曲的头发在晃动的时候都会有汗水滴落, 脸颊微微涨红，眼神里全是倔强。

侯陌做到后来也是一额头的汗珠，大臂上暴着血管，在他白皙的手臂上显得格外明显。

邓亦衡小声嘟囔：“过五百了，这是在测试吗，这是在耗命。”

冉述也有点担心，小声和随侯钰说：“钰哥，你、你别和侯陌较劲，你量力而行。”

随侯钰还有精力“嗯”了一声。

一般人能一次性做30个俯卧撑已经算是不错了。长期锻炼健身的人，一次性也能达到100个俯卧撑。但是再多的话，就有点夸张了。

随侯钰是因为情况特殊，不会觉得疲惫。

侯陌则是常年练习，本身也是体力和耐力惊人的少年，体能方面不会输。

到最后，随侯钰坚持做了874个。

侯陌坚持到900个停了，似乎是想凑个整数，还能比随侯钰多几个。

随侯钰做完休息的时候觉得手臂有点抖，反复握拳又松开。

侯陌喘匀了气，走过来用毛巾包住随侯钰的手臂，隔着毛巾帮随侯钰揉了揉手臂，接着说道：“之后还有引体向上呢，你继续这么搞，手臂都能废了，明天够呛能抬起来。”

“我听说你上次测试才做了500多个，这次为什么这么拼？”随侯钰看向侯陌问。

“上次没有小傻子和我比，我想做多少就做多少呗。”侯陌笑了笑回答。

侯陌从开始喜欢随侯钰起，就暗暗有一种自觉：他应该让着随侯钰，但是在某些方面不能输给随侯钰，不然他会很没面子。

他刚才也是谜之执着，想在体力上赢过随侯钰，后半段纯属咬牙硬撑。就算练了多年，也是练网球居多，俯卧撑方面练得不多。

这时轮到冉述了，冉述站起身走过去，摆好架势后，开始给自己打气：“冉述贼牛逼。”

接着开始做俯卧撑。

随侯钰看着冉述努力做俯卧撑的样子，眼神就仿佛慈父在看着自己的傻儿子。

冉述做到13个后直接放弃了，站起身指着垫子说：“我、我进步了！我以前都不超过10个！”

在场所有人看得目瞪口呆的，这闺蜜二人差距是不是有点大？

王教练把记录的夹子往一边一扔：“别说体育生了，你这普通学生的体育考试都不及格。”

邓亦衡也跟着问：“你平时不还手撑地托马斯回旋吗，怎么俯卧撑不行？”

冉述苦着一张脸，回答：“累啊……”

王教练都没给冉述记录：“等一会儿重来一次。”

“哦……”冉述站起身来往回走，途中问邓亦衡，“得多少个才能放过我？”

“我们一般两分钟左右60个，测试时少有低于100个的，国际班想蹭留学的也没像你这样。”

冉述下了很大的决心，问：“我做50个行吗？”

“你试试？”

冉述做了一个深呼吸，坐在一边静静等待了。