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李盛沉默几秒,说:“我觉得我还是有必要带你再做一遍热身!”

  等一套热身运动做完后,时间已经过去五六分钟了。

  为了节省时间,他扯着阿凉的手腕到跑道上,边带跑她边跟她讲跑步的时候要怎么呼吸、怎么张开肺部扩大呼吸量。

  阿凉听他说还觉得挺简单的,可实践起来却很难。

  刚开始还能勉强做到他所说的,但跑着跑着呼吸又开始乱了。

  她说话都上气不接下气,“好难。”

  “这得身体习惯才行,不是件容易事,多跑跑就好了。”

  阿凉暗自腹诽:你说得倒轻巧!

  阿凉想停下休息一会,李盛似乎看出她想干嘛,拉着她手臂跑,不让她停。

  她喘着粗气断断续续地说:“你干嘛!”

  这速度顶多算比慢跑快一点点,李盛说起话来跟平常说话没什么分别,“你不觉得跑步很爽吗?”

  他的眼里透着对跑步对运动的热爱,阿凉虚软无力地推他,“烦。”

  练了两圈,已有零星几人嬉闹走来。为了避免不必要的误会,阿凉同李盛道了别后悄悄绕过他们猫进教学楼。

  (十六)

  用李盛教的方法练了两三天,刚开始跑是很不自在甚至有些难受,现在觉得跑得挺轻松的,没有之前那么辛苦了,只是跑的速度很慢。

  阿凉匀速跑了四五圈后走到李盛旁边,整个人瘫倒在草地上,李盛对她的豪放不羁已经见怪莫怪了,他无奈摇头。

  阿凉将手枕到脑后,对着李盛傻笑,明媚的眉眼里漾着碧波,李盛不禁看晃了神,一颗石子掷落心田,泛起一层又一层涟漪。

  “你疯啦?傻笑什么?”李盛呆呆地吐出一句话。

  她是不是又情绪失控了?这么突然!

  阿凉也不恼,此时微风不燥也正映衬着她的好心情。

  “你知道夏小梨参加了什么比赛项目吗?”她有些奇怪校运会报名都过了好多天了,李盛却没问过她,她差点都觉得李盛放弃追她了。

  李盛愣了片刻,泰然自若:“我早知道啦!”

  说完他把阿凉拽起来,躺在她旁边,由躺成坐的阿凉顿时有些不满,双眉相逼,“干什么?”

  “什么干什么!我教你这么多天,你不打算报答报答我?”

  他拉过阿凉的脚腕,将她纯黑的帆布鞋搭在他火红的运动鞋上,“帮我压腿,我要做仰卧起坐。”

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