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瓜当中具有丰富的植物蛋白，不仅能刺激人身体体内的防御功能，还可以增强免疫力，消除体内中的有害物质。苦瓜富含纤维素，可减少脂肪吸收。香菇、金针菇具有清热解毒作用。

淮山枸杞排骨汤，将排骨洗净，切碎，放入沸水中煮一会，再用清水洗净，沥干，备用。

鸡脚洗净，用开水煮一会，去掉脚趾甲，用清水洗净。

用清水洗净所有药材，沥干水分，备用。

将2000毫升的水放入汤锅中，煮沸后，所有的配料都放进汤锅里，在大火中煮沸，变成小火，然后再煮两个小时，用盐调味。

山药含有丰富的蛋白质、维生素和有益的微量元素、碳水化合物，它能加强脾胃，帮助消化，同时还能清热解毒。

还有一个糖醋里脊。

酸酸甜甜的闻着香，看着更是香，是经典名菜之一。

水煮茄子，上面浇上醋还有酱油调制出来的蘸料，拍黄瓜，鲜嫩的黄瓜，长长的嫩黄瓜，先拍开再切成一条一条，拍得碎碎的，加上盐揉过，调上蒜粒等味道。

吃起来又辣又可口还脆爽，她们没有吃干饭，点了一份花生粥，用花生打碎熬制成的花生稀饭，也是花生粥。

带着花生特有的香味，里面不知道加不了加豆浆，好像要加。

每个人都喝了几碗粥，吃了菜。

没有说什么，袁大婶仍旧很是局促，或者说拘谨，放不开，很是小心翼翼，坐在一角，也不多占地方，好像怕占多了地方不好似的，没法说，而且不管是吃饭还是挟菜，都不敢吃多了，挟菜也不敢挟太远的。

光吃面前的了，儿子和女儿也被她叫住，王姐都不好再说了。

叶黎开口让她们不用这样，薜雪也开了口，袁大婶才好一点，余萌萌想翻白眼，她自顾自的吃着，可能是饿得狠了。

肚子里的什么也没有。

觉得这很一般的菜也好吃了，她怕自己吃太多油的会拉肚子，可是忍不住就是想多吃，弟弟也是一直吃。

看店的人因为熟倒是不拘束。

“你们两个小的多喝点粥。”王姐也知道平时吃得差的，吃多了油腻的会不舒服。

袁大婶点头，让儿子女儿不要只顾着吃。

叶黎：“不然会肚子痛。”薜雪倒是不知道，看店的人看着。

袁大婶这才知道了，虽然不懂:看着儿子还有女儿想让他们听话：“听到没有？”

余萌萌自己怎么会不知道，懒得说，点了点头，拉了一下弟弟，弟弟看过来。