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的建议，让我同周老师和范老师议论了许久，天冷了，户外锻炼的时间，是不是应该减少？若在户外锻炼又该注意些什么？……一系列的问题，反复论证的最后的结论就是，只要是适合自己的，就是最好的，也是最可行方案。

　　自己的病痛，只能由自己学会承受，不要把它写在脸上，让别人来为你分担。分享那是因为有了快乐，可谁会拿苦痛来与别人分享呢？病痛难忍也要克服，日子再难也会过去。脚下的路虽然不够平坦，既然别无选择，就要勇往直前。未来虽然不可预测，但也不要失去信念，因为美好的明天并不遥远！

　　去按摩室回来，我和小何就去了她的病室，与李姨，老乡陆文，约好晚上一起到楼上会议室看电视。

　　吃过晚饭，我与周老师，和王翔刚收拾好。隔壁的李姨她们就来了我们病室，小何和陆文一进门就催着我们快走。周老师笑呵呵地说：“小孙，既然她二位这么盛情相邀，我们还是快走吧。”大家说笑着走出了病室。

　　我又让王翔去叫了刘嫂和小马，大家一起先后踏上楼梯，就来到了三楼的会议室。王翔和我说了一声，就去刘嫂的旁边坐下和刘嫂说了起来。小马却过来挨着我坐着。我左边小马，右边周老师。这时，就见小何和陆文在前排回身看着我们，说笑着，那开心的样子，根本就没有一点病人的影子。

　　李大夫打开电视不一会，大家就静了下来。新闻联播后，八点就开始播放了故事片《残雪》

　　故事片的内容梗概是这样的：在新疆某林场当技术员周伟光得知父亲周丰官复原职后，便与乡下妻子秀云离婚，调回北京。一年后，一封来自新疆、揭发周伟光的匿名信送到了周丰的手里。周丰质问儿子，周伟光承认了信中所言，但却为自己百般辩解，周丰将儿子赶出了家门。随后，周丰带病去新疆看望秀云，向她道歉。回到北京后，周丰找到正准备结婚的周伟光，命令他退回礼物和住房，同时恳请周伟光所在单位党委书记把他调回新疆。影片中周丰刚正不阿的精神，让我肃然起敬……

　　我正看着想着的时候，一个熟悉的身影在眼前走过，那是郝护士拿着一只只温度计，正逐排的为新来的患者测量者体温。她轻柔温和极富关切的话语，透着亲切，一幕幕过去的情景浮现在了我的眼前，此时此刻，在我的心中泛起了对她的无比崇敬之情。

　　我和周老师说着郝护士的举止言谈，把郝护士的许多感人事迹都讲给了，坐在我身边的小马听。小马也把她住院的体会，说给我们听。好的医患关系，原来给我们是这样的感觉，温馨，美好！是一种无形的力量，让我们有了足够的勇气战胜病魔，与疾病展开必胜的较量。

　　看完电视，我们各自回到病室。坐在桌前，我就写呀写。当我把一天的经过简单的写完。我又写了一点自己的心得如下：

　　“愿我们每个人 ，每天都能够好好地热爱生活吧！曾经的拥有，都成为了经历；曾经的失去，都成为了回忆；曾经的向往，都成为了不懈的努力。懂得释怀，是一种明智，懂得争取，得到的才真正的属于我们自己。”